우울, 불안, 스트레스와 스마트폰 과의존의 관계에서 정서조절곤란의 매개 역할
The Mediating Role of Emotional Dysregulation in the Relationship between Depression, Anxiety, Stress and Smartphone Overdependence
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초록
본 연구는 중독의 자가 치료 가설에 근거하여 심리적 고통이 정서조절곤란을 매개하여 스마트폰 과의존에미치는 영향을 검증하였다. 20대 성인을 대상으로 온라인 설문조사를 실시하였다. 우울, 불안, 스트레스각각을 독립변수, 정서조절곤란을 매개변수, 스마트폰 과의존을 종속변수로 한 매개 모델을 헤이즈(Hayes, 2013)가 제안한 PROCESS macro 4번 모델을 이용하여 분석하였다. 간접 효과는 샘플 수를5,000개로 지정한 부트스트래핑을 통해 검증하였다. 분석 결과, 전반적인 심리적 고통 수준과 스마트폰과의존 간의 관계가 정서조절곤란에 의해 부분 매개되었다(B=0.23, 95% CI[0.14, 0.33]). 세부적으로정서조절곤란은 우울과 스마트폰 과의존의 관계를 완전 매개하였고(B=0.30, 95% CI[0.17, 0.47]), 스트레스와 스마트폰 과의존의 관계를 부분 매개하였다(B=0.25, 95% CI[0.11, 0.42]). 이러한 결과는 심리적 고통을 경험하는 사람들이 정서조절의 어려움에 대한 대처 수단으로 스마트폰을 과도하게 사용할 가능성을 시사한다.
Abstract
Based on the self-medication hypothesis of addiction, this study investigated the effect of psychological distress on smartphone overdependence through the mediation of emotional dysregulation. An online survey was conducted among adults in their 20s. A mediation model was analyzed using the PROCESS macro (Model 4) proposed by Hayes(2013), with depression, anxiety, and stress as independent variables, emotional dysregulation as the mediator, and smartphone overdependence as the dependent variable. Indirect effects were tested through bootstrapping with 5,000 samples. The results indicated that emotional dysregulation partially mediated the relationship between overall psychological distress and smartphone overdependence. Specifically, emotional dysregulation fully mediated the relationship between depression and smartphone overdependence and partially mediated the relationship between stress and smartphone overdependence. These findings suggest that individuals experiencing psychological distress may overuse smartphones as a coping mechanism in response to difficulties with emotional regulation.