홈트레이닝 참여자의 기대, 운동몰입, 운동지속의도와의 관계
Relationships with expectations, exercise immersion and exercise continuation intention of Home Training participants (Focused on Police Officers)
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초록
본 논문에서는 홈트레이닝의 기대감과 운동몰입, 운동지속의도와의 관계에 대해 제안한다. 연구의 대상은 2021년 3월 현재 부산, 경남 지방경찰청 소속 경찰공무원을 대상으로 한다. 그 중 홈트레이닝에 참여해 본 경험이 있는 337명을 대상으로 하여 설문조사를 실시하였다. 연구결과, 첫째홈트레이닝의 기대감은 운동몰입, 운동지속의도 요인과 유의한 상관이 있는 것으로 나타났다. 둘째, 홈트레이닝 참여자의 기대감은 운동몰입, 운동지속의도에 유의한 영향을 미치는 것으로 나타났다. 셋째, 홈트레이닝 참여자의 운동몰입은 운동지속의도에 유의한 영향을 미치는 것으로 조사되었다. 각종 치안현장에 대비한 체력조건을 준비하기 위해 홈트레이닝은 유용하게 활용될 것이다. 단기간의 트레이닝이 아닌 장기간의 계획을 세워 트레이닝을 실시한다면 홈트레이닝이 추구하는 효과를 충분히 달성할 수 있을 것이다.
Abstract
In this paper, we propose the relationship between the expectation of home training, exercise commitment, and exercise continuation intention. The subject of this study is the police officers belonging to the Busan and Gyeongnam Provincial Police Agency as of March 2021. Among them, a survey was conducted targeting 337 people who had experience participating in home training. As a result of the study, first, it was found that the expectations of home training were significantly correlated with exercise immersion and exercise continuation intention factors. Second, it was found that the expectation of home training participants had a significant effect on exercise immersion and exercise continuation intention. Third, exercise immersion of home training participants was found to have a significant effect on exercise continuation intention. Home training will be usefully used to prepare physical conditions for various public safety situations. If you training with a long-term plan rather than short-term training, you will be able to achieve the effect that home training seeks.
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