正念變量對韓國和中國員工工作壓力的 調節效果的影響
Comparative Study on the Effects of Mindfulness Variables on Job Stress of Korean and Chinese Employee.
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초록
본 연구는 대중국진출이 활발한 상황에서 한국과 중국의 기업간 직무스트레스 요인의 차이에 어떤 것들이 있으며, 이를 한국기업과 중국기업간의 비교를 통하여 요인의 차이를 밝히고, 직무스트레스 요인이 직무스트레스 결과에 어떤 영향을 미치는지를 살펴보고자 하였다. 한편 명상에서 유래된 마음챙김이 직무스트레스 해소에 도움이 된다는 연구들을 고려하여, 마음챙김 변인들을 찾아내고 그 변인들이 직무스트레스 요인이 발생한 직무스트레스 결과에 미치는 영향을 어떻게 조절하는지 그 조절효과를 파악하여 스트레스 대처 방안인 마음챙김 명상의 중요성을 밝혀보고자 하였다. 연구결과 한국과 중국의 기업종업원의 스트레스를 유발하는 직무스트레스 요인은 근무환경과 경력개발은 중국 기업종업원이 한국 기업종업원보다 더 높게 지각하고 있으며, 반면에 직무 요인은 한국 기업종업원이 중국 기업종업원보다 더 높게 지각하고 있다. 둘째, 근무환경, 역할, 직무, 경력개발 요인들은 생리적 결과와 행동적 결과에 모두 영향을 미치는 것으로 나타났고, 근무환경, 역할, 경력개발 요인들은 심리적 결과에 영향을 미치지만 직무 요인은 큰 영향이 없다는 것으로 나타났다. 셋째, 두통이나 피로와 같은 생리적 결과에 대하여 마음챙김 변인인 알아차림, 수용 , 집착요인의 조절효과가 나타났고, 불안이나 초조와 같은 심리적 결과에 대하여 알아차림, 수용, 정서 요인의 분명한 조절효과가 있는 것으로 나타났다.
Abstract
Job stressors are composed of work environment, role ambiguity, job factors , career development. So the purpose of this paper is to investigate the relationships between job stressors, the medium effect of mindfulness variables on stress levels by comparing with the white-collar workers in both Korea and China. The empirical results of this study are as follow. First, all stressors were positively related to stress levels. Second, according to the survey, as both job stressors' differences and job natures' differences exist, stress levels in these two countries show some differences. cause of work environment and career development Chinese white-collar workers bear more stress and appear more nervous during working life than Korean white-collar workers, on the other hand, compared with Chinese white-collar workers, Korean white-collar workers showed more stress in job factors, and both countries showed same stress in role ambiguity. Third, in the medium effect of mindfulness variables between job stressors and stress levels; all the mindfulness variables have partially mediating effects on the relationship between job stressors and stress levels. This analysis result could be contributive to reducing employees' job stress and Promoting Mindfulness Meditation Program.
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