본문 바로가기
KERD
논문KCI 등재

재활운동프로그램이 요통산재근로자의 통증과 염증지표에 미치는 영향

Effects of Rehabilitation Exercise Program on Back Pain and Inflammatory Markers in Workers with Occupational Low Back Pain

김재희|이상욱|김상국
대한임상건강증진학회 (Korean Society For Health Promotion And Disease Prevention)|2010.09|Korean Journal of Health Promotion|제10권 제3호|pp. 131-138

0

조회

0

다운로드

2

인용

0

참고문헌

키워드

운동ExerciseLow back painVisual analogue scale요통염증지표Inflammatory markers시각적 통증평가표
주제분류기타자연과학

초록

연구배경: 염증반응은 요통을 유발하는 원인 중 하나로 밝혀지고 있다. 규칙적인 운동은 염증감소에 효과적인 것으로 알려져 있으나 운동이 요통 환자들의 혈중 염증지표들과 통증에 미치는 영향에 관한 연구는 매우 부족한 실정이다. 따라서 이 연구의 목적은 요통산재근로자들을 대상으로 8주간 재활운동 프로그램 실시 전후의 요통수준과 혈중 염증지표들인 C-reactive protein (CRP), interleukin-1β (IL-1β), interleukin-6 (IL-6) 수준 등에 변화가 있는지를 조사하는 데 있다. 방법: 요통산재요양을 마친 남자 근로자들 15명으로 구성된 운동군의 피험자들을 대상으로 8주간의 복합 운동프로그램을 실시하였다. 대조군은 요통이 없는 건강한 남성들 11명으로 구성되었다. 모든 피험자를 대상으로 프로그램 실시 전후에 허리유연성, hs-CRP, IL-1β, IL-6과 시각적 통증평가표에 의한 요통수준을 측정하였다. 결과: 운동군의 경우 운동프로그램 실시 후 혈중 염증지표들 중 CRP 수준만 유의하게 감소한 것으로 나타났으며(P<0.05), IL-1β와 IL-6 수준에서 유의한 차이는 나타나지 않았다. 또한 운동군에서 통계적으로 유의한 통증의 감소(P<0.05)와 유연성의 증가(P<0.001)를 보였다. 대조군에서는 모든 측정치에서 통계적으로 유의한 변화가 나타나지 않았다. 결론: 요통근로자에게서 운동은 혈중 CRP 양과 요통의 감소 및 유연성 향상을 가져왔다. 이는 요통 환자에게서 운동의 염증감소 효과가 통증감소와 체력향상과 관련되어 있음을 나타내는 것으로 사료된다.

Abstract

Background: Inflammation may be one mechanism that causes low back pain (LBP). Although regular exercise has an anti-inflammatory effect, little is known about the effects of exercise on serum inflammatory markers and back pain in patients with LBP. The aim of this study was to investigate the effects of an 8-week exercise intervention on back pain and serum C-reactive protein (CRP), interleukin-1β (IL-1β), and interleukin-6 (IL-6) levels in automotive workers with LBP. Methods: Male workers (n=15) with LBP completed an 8-week multi-component exercise program. Age-matched healthy men (n=11) without back pain served as the control group (CG). Levels of serum inflammatory markers, back flexibility, and back pain using a visual analogue scale were measured at baseline and after the 8-week intervention. Results: After 8 weeks, serum CRP levels were lower compared with baseline (P<0.05) in the exercise group (EG), whereas IL-1β and IL-6 levels were not significantly changed. Back flexibility improved (P<0.001) and back pain decreased (P<0.05) in the EG. No significant changes occurred in back pain, back flexibility, and serum inflammatory marker levels in the CG over the same period. Conclusions: CRP and back pain were both reduced and back flexibility improved with exercise in subjects with LBP suggesting that exercise may play a role in reducing inflammation in subjects with LBP. This would lead to improvement in pain and physical function.

참고문헌 (30)

  1. Garg A, "Epidemiology of low-back pain in industry", Occup Med, 7, pp.593~608 (1992)
  2. 허진강, "만성 요통근로자의 흉추운동프로그램 효과", 한국전문물리치료학회지, 12(2), pp.44~57 (2005), 한국전문물리치료학회
  3. 박동현, "근골격계질환에 대한 물리적", 심리적요인에 대한 연구, 2003, pp.9(특), 107~122[DOI]
  4. Hussain T, "Musculoskeletal symptoms among truck assembly workers", Occup Med, 54, pp.506~512 (2004)
  5. Iritani T, "Strategy for health and safety management at an automobile company from the prevention of low back pain to Toyota’s Verification of Assembly Line (TVAL)", Ind Health, 35, pp.249~258 (1997)
  6. Brisby H, "Pathology and possible mechanisms of nervous system response to disc degeneration", J Bone Joint Surg Am, 8(Suppl2), pp.68~71 (2006)
  7. Le Maitre CL, "Catabolic cytokine expression in degenerate and herniated human intervertebral discs: IL-1beta and TNFalpha expression profile", Arthritis Res Ther, 9(4), pp.r77~ (2007)
  8. Kang JD, "Herniated lumbar intervertebral discs spontaneously produce matrix metalloproteinases, nitric oxide, interleukin-6, and prostaglandin E2", Spine, 21(3), pp.271~277 (1996)
  9. Takahashi H, "Inflammatory cytokines in the herniated disc of the lumbar spine", Spine, 21, pp.218~224 (1996)
  10. Koch A, "Nitric oxide and pro-inflammatory cytokines correlate with pain intensity in chronic pain patients", Inflamm Res, 56(1), pp.32~37 (2007)
  11. Wang H, "The role of TNF-alpha in patients with chronic low back pain-a prospective comparative longitudinal study", Clin J Pain, 24(3), pp.273~278 (2008)
  12. Sturmer T, "Severity and extent of osteoarthritis and low grade systemic inflammation as assessed by high sensitivity reactive protein", Ann Rheum Dis, 63, pp.200~205 (2004)
  13. Sturmer T, "Pain and high sensitivity C reactive protein in patients with chronic low back pain and acute sciatic pain", Ann Rheum Dis, 64, pp.921~925 (2005)
  14. Hayden JA, "Systematic review: strategies for using exercise therapy to improve outcomes in chronic low back pain", Ann Intern Med, 142, pp.776~785 (2005)
  15. 김영준, "수중운동이 만성요통을 가진 비만중년여성의 요부근력, 통증 및 염증지표에 미치는 영향", 운동과학, 17(3), pp.299~308 (2008), 한국운동생리학회
  16. 정동혁, "복합운동과 크레아틴 복용이 요통환자의 근기능과 통증에 미치는 영향", Journal of Exercise Nutrition & Biochemistry, 13(3), pp.193~201 (2009), 한국운동영양학회
  17. Kim SK, "Exercise reduces C-reactive protein and improves physical function in automotive workers with low back pain", J Occup Rehabil, 18(2), pp.218~222 (2008)
  18. Lee JR, (2009), Korean National Sport University
  19. Panagiotakos DB, "The associations between leisure-time physical activity and inflammatory and coagulation markers related to cardiovascular disease: The ATTICA study", Prev Med, 40(4), pp.432~437 (2005)
  20. Balducci S, "Anti-inflammatory effect of exercise training in subjects with type 2 diabetes and the metabolic syndrome is dependent on exercise modalities and independent of weight loss", Nutr Metab Cardiovasc Dis 2009 (2009)
  21. Pedersen BK, "The anti-inflammatory effect of exercise: its role in diabetes and cardiovascular disease control", Essays Biochem, 42, pp.105~117 (2006)
  22. Nam HC, "The influence of sling and mat exercise to have on lumbar stability in patients with chronic low back pain", Journal of KSSPT, 3(1), pp.47~61 (2007)
  23. Jung SY, "The effect of the sling-exercise and the lumbar-exercise on trunk muscle strength and static balance", Journal of KSSPT, 4(1), pp.29~39 (2008)
  24. Wang JM, "Assessment of the spinal pain using visual analogue scale (VAS)", Journal of Korean Society of Spine Surgery, 2(2), pp.177~184 (1995)
  25. 권휘련, "요부 운동 프로그램이 만성요통환자들의 통증완화와 근기능에 미치는 영향", 한국체육학회지, 45(2), pp.527~536 (2006), 한국체육학회
  26. Messier SP, "Exercise and weight loss in obese older adults with knee osteoarthritis: a preliminary study", J Am Geriatr Soc, 48(9), pp.1062~1072 (2000)
  27. 신윤아, "비만여성들의 C-Reactive Protein과염증반응지표에 미치는 유산소훈련의 효과", 한국사회체육학회지, 30(0), pp.571~581 (2007), 한국사회체육학회
  28. Visser M, "Elevated C-reactive protein levels in overweight and obese adults", JAMA, 282, pp.2131~2135 (1999)
  29. Kondo T, "Effect of exercise on circulating adipokine levels in obese young women", Endocr J, 53(2), pp.189~195 (2006)
  30. Manns PJ, "Physical activity, body fat, and serum C-reactive in postmenopausal women with and without hormone replacement", Am J Human Biol, 15, pp.91~100 (2003)

관련 논문AI추천

요통을 동반한 비만노인의 요부복합운동이 혈중지질과 혈관염증지표에 미치는 영향공현중, 김석화, 김정은, 이상욱, 홍지영, 황은진대한운동학회 · 아시아 운동학 학술지2014 · 제16권 제3호수중운동이 만성요통을 가진 비만중년여성의 요부근력, 통증 및 염증지표에 미치는 영향김영준, 김주홍, 문성진, 이영준, 이은희, 장성동, 정재근한국운동생리학회 · 운동과학2008 · 제17권 제3호요부안정화 운동이 산업장 남성 요통환자에게 미치는 영향강태우, 김영전특수교육재활과학연구소 · 특수교육재활과학연구2015 · 제54권 제4호만성요통 환자에 대한 요통관리프로그램의 효과신인호, 조경숙대한근관절건강학회 · 근관절건강학회지2014 · 제21권 제2호다중운동 프로그램이 만성 요통 환자의 통증 강도, 몸통 근력 및 오스웨스트리 장애지수에 미치는 영향김재철, 박찬호, 양영식대한정형도수물리치료학회 · 대한정형도수물리치료학회지2020 · 제26권 제2호만성요통환자의 복합재활운동이 통증과 정적균형, 재위치감각인지에 미치는 영향김대훈중소기업융합학회 · 융합정보논문지2019 · 제9권 제11호

이 간행물의 다른 논문 (4건)

EQ-5D 건강상태에 대한 가치 평가 작업의 타당도와 신뢰도 평가: 컴퓨터 보조프로그램을 이용한 표준도박이상일, 길선령, 조민우, 권동섭, 김선하pp. 105-112농촌지역 주민의 사회자본과 건강관련 삶의 질과의 관련성위지영, 김지연, 이유리, 김민균, 정예지, 나세원, 김채윤, 천유진, 손기영pp. 113-122관상동맥질환자의 D유형 성격이 건강상태와 건강행위에 미치는 영향탁승제, 배선형, 박진희pp. 123-130뇌졸중 환자의 견관절 아탈구에 대한 탄력 및 비탄력 테이핑의 효과 비교최종덕, 김선엽, 오덕원, 권오성pp. 139-146
원문 보기