청소년의 통합적 태권도 수련프로그램 만족도가 자기효능감 및 운동지속에 미치는 영향
A Study on the Effects of adolescents' satisfaction with an integrated Taekwondo training program on self-efficacy and exercise Adherence
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본 연구는 태권도 체육관에서 수련하고 있는 수련생을 대상으로 통합적 태권도 수련프로그램 만족도가 자기효능감및 운동지속 요인에 미치는 영향을 규명하고자 하였다. 이를 위해 초･중･고 수련생 449명을 대상으로 설문조사를실시하였다. 본 연구의 검증을 위해 SPSS/Window 22.0 프로그램을 활용하여, 연구가설에 따라 연구모형 검증 및변수 간 영향관계를 분석하였으며, 연구 결과는 다음과 같다. 수련만족도와 자기효능감, 운동 지속요인은 통계적으로유의미한 정(+)적 상관관계가 있는 것으로 나타났다. 첫째, 수련만족도는 자기효능감에 정(+)적인 영향력을 미치는것으로 나타났다. 둘째, 수련만족도는 운동지속 요인에 정(+)적인 영향력을 미치는 것으로 나타났다. 결론적으로 통합적 태권도 수련프로그램의 만족도는 수련생의 자기효능감과 운동지속 요인에 긍정적인 영향을 미침으로 태권도 지도자들은 보다 구체적이고 다양한 프로그램을 계획하고 제시하여 수련생들의 자기효능감을 높이고 운동지속을 극대화하고자 노력해야 할 것으로 사료된다.
Abstract
This study aims at examining the effects of satisfaction with an integrated Taekwondo training program on self-efficacy and exercise adherence factors among trainees practicing in a Taekwondo gym. For this, the survey was conducted to 449 elementary, middle, and high school students who practice Taekwondo. For the validation of this study, SPSS/Windows 22.0 program was used to verify the research model and analyze the influence relationship between variables according to the research hypothesis, and the results of the study are as follows. There was a statistically significant positive correlation between practice satisfaction, self-efficacy and exercise adherence factors. First, practice satisfaction was found to have a positive effect on self-efficacy. Second, practice satisfaction showed to have a positive effect on exercise adherence. In conclusion, since satisfaction with an integrated Taekwondo training program has positive influences on self-efficacy and exercise adherence factors, Taekwondo instructors should plan and present more specific and diverse programs to increase self-efficacy and maximize exercise adherence.
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