태권도 위력격파 선수들의 스포츠 심리기술이 경쟁상태불안과 내적동기 및 인지된 경기력에 미치는 영향
The effect of sports psychological skills on competitive state anxiety, intrinsic motivation, perceived performance in Taekwondo power breaking
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초록
목적 본 연구는 태권도 위력격파 선수들의 스포츠 심리기술이 경쟁상태불안과 내적동기 그리고 인지된 경기력에 미치는 영향을 규명하는 데 목적이 있다. 방법 연구대상자는 만 19세 이상의 남⋅여 위력격파 선수(n=234)를 대상으로 하였다. 수집된 자료 중, 중복 또는 응답이 누락 된 설문지 15부를 제외한 219부의 자료를 SPSS 통계프로그램을 사용하여 빈도분석, 기술통계분석, 신뢰도 검정, 그리고 다중회귀분석을 실시하였다. 결과 스포츠 심리기술인 자신감은 경쟁상태불안인 인지적 상태불안, 목표설정과 불안조절은 신체적 상태불안, 자신감과 집중력은 상태 자신감, 팀조화는 내적동기인 재미와 노력, 심상과 의지력은 유능감, 집중력과 의지력은 인지된 경기력인 자기기량, 집중력은 자기믿음, 팀조화와 심상은 자기노력에 영향을 미쳤다. 결론 스포츠 심리기술은 경쟁불안과 내적동기, 인지된 경기력에 영향을 미치는데 숙련된 위력격파 선수는 불안조절능력, 자신감, 집중력 등이 우수하고 팀과 함께할 때 더 노력하고 재미를 느끼며, 자신의 노력으로 기술과 기량에 대한 믿음이 확고한 것으로 보인다. 특히 자기관리가 우수하고 자신만의 훈련방법을 보유하고 있으며, 이러한 연구 결과는 위력격파 수행 향상을 위한 훈련 및 연습 현장에 유용한 정보를 제공할 수 있을 것으로 기대된다.
Abstract
Purpose The objective of this study is to examine the effects of sports psychological skills on competition anxiety, internal motivation, and perceived performance in taekwondo power breaking athletes. Method The study subjects were 234 male and female power breaking athletes aged 19 years or older. Among the collected data, 15 surveys with duplicate or missing responses were excluded, and the remaining 219 surveys were analyzed using SPSS statistical software to perform frequency analysis, descriptive statistics, reliability testing, and multiple regression analysis. Results Confidence, as a psychological skill in sports, influenced cognitive state anxiety, while goal setting and anxiety control affected somatic state anxiety. Confidence and concentration impacted state confidence; team cohesion influenced intrinsic motivation factors such as enjoyment and effort; imagery and willpower affected perceived competence; concentration and willpower contributed to perceived performance ability; concentration influenced self-belief; and team cohesion and imagery affected self-effort. Conclusion Sports psychological skills were found to affect competition anxiety, internal motivation, and perceived performance. With that, it appeared that trained power breaking athletes had excellent anxiety control ability, confidence, and focus. They enjoyed working with a team and had a firm belief in their skills and competence, which was based on their hard work. In particular, the athletes seemed to have excellent self-management skills and their own training methods. It is expected that these finding may provide useful insight for power breaking athletes.