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논문KCI 등재

하지 운동 상해 예방 동영상 교육이 방향전환 동작 시 무릎관절의 운동역학적 변인에 미치는 영향

Impact of Injury Prevention Video Feedback on Biomechanical Variables of the Knee Joint during Cutting Maneuver

김성민|문제헌|이미소
국민체육진흥공단 한국스포츠과학원 (Korea Institute of Sport Science)|2023.12|체육과학연구 (Korean Journal of Sport Science)|제34권 제4호|pp. 588-595

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Injury동작분석Video feedbackKnee joint무릎관절Motion analysis동영상 교육운동상해방향전환 동작Cutting maneuver
주제분류체육

초록

[목적] 본 연구의 목적은 올바른 방향전환 동작에 대한 교육 동영상을 시청한 후 무릎관절의 운동역학적 변인에 미치는 영향을 분석하는데 있다. [방법] 최근 6개월 이내에 상·하지 근골격계에 부상 경험이 없고, 주 2회 이상 정기적인 스포츠 활동에 참여하고 있는 체육 전공 남자 대학(원)생 28명으로 선정하였다(age: 25.2±4.6years, height: 175.5±5.4cm, weight: 71.8± 7.9kg). 실험 시 연구참여자들은 지면반력 측정기의 5m 뒤에서 4.5±0.2m/s로 달린 후 오른발로 착지하였고 왼쪽으로 35~55° 방향으로 방향전환을 5회 실시하였다. 이후 연구참여자는 사전에 제작된 하지 운동상해 예방 동영상을 시청한 후 방향전환 동작을 다시 수행하였다. 측정 변인은 신체중심의 최소 높이, 무릎관절의 최대 각도 및 각속도, 모멘트, 관절력 그리고 최대 지면반력을 분석하였다. 모든 통계적 유의수준은 p<.05로 설정하였다. [결과] 무릎관절의 벌림 각도는 동영상 교육 후 초기접촉시점 시 증가하였다(p<.05). 무릎관절의 가쪽돌림 각도는 초기접촉시점 시 감소하였다(p<.05). 무릎관절 굽힘 각속도는 동영상 교육 후 초기접촉시점 시 증가하였고, 신체중심의 최소높이시점 시에는 감소하였다(p<.05). 무릎관절의 벌림 각속도는 신체중심의 최소높이시점 시 감소하였다(p<.05). 그리고 안쪽돌림 각속도는 동영상 교육 후 초기접촉시점 시 증가하였다(p<.05). 좌우축과 전후축에서 최대 지면반력은동영상 교육 후 증가하였으며(p<.05), 수직축에서 최대 지면반력은 감소하였다(p<.05). 방향전환 동작 시 무릎관절의최대 관절력의 경우 수직방향은 동영상 교육 후 감소하였다(p<.05). 관절 모멘트의 경우 동영상 교육 후 굽힘과 안쪽돌림 모멘트는 증가하였고, 모음 모멘트는 감소하였다(p<.05). [결론] 본 연구의 결과는 하지 운동상해 예방 동영상 교육이 방향전환 동작 시 무릎관절에서 발생하는 부하가 감소하였고 비디오 피드백을 통해 무릎관절의 부상 예방에 도움이 될 수 있을 것으로 사료된다.

Abstract

PURPOSE This study aims to analyze the effects of injury prevention video feedback on kinetic variables of the knee joint during the cutting maneuver. METHODS Twenty-eight healthy men participated and motion and force data were collected using infrared cameras, a force plate, and a Witty timing system. Paired t-tests were employed for data evaluation using the SPSS 26.0 program. RESULTS Results showed increased abduction and lateral rotation angles of the knee joint at the lower height of the center of mass (COM) (p<. 05). The lateral rotation of the knee joint decreased at initial ground contact (p<.05). Flexion angular velocity increased at initial ground contact after video feedback (p<.05) and decreased at the lower height of COM (p<.05). Abduction angular velocity decreased at the lower height of COM (p<.05), and internal rotation angular velocity was increased on the initial ground contact (p<.05). Maximum ground reaction force for anterior-posterior and medial-lateral directions increased after video feedback (p<.05). Flexion and internal rotation moments increased, and adduction moment also increased (p<.05). CONCLUSIONS In conclusion , video feedback effectively reduced knee load during the cutting maneuver, contributing to injury prevention for the knee joint.

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