체육전공 대학생의 평가염려 완벽주의가 우울에 미치는 영향에서 경험회피의 매개효과
The Mediating Effect of Experiential Avoidance on the Relationship between Evaluative Concerns Perfectionism and Depression in Physical Education Major College Students
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초록
본 연구는 체육전공 대학생을 대상으로 평가염려 완벽주의와 우울 간의 관계와 이들의 관계에서 경험회피의 매개효과에 대해 알아봄으로써 체육전공 대학생들의 정신건강을 위한 시사점을 제공하고자 하였다. 이를 위해 체육전공 대학생 269명의 데이터를 수집하여 분석을 진행하였다. 분석 결과, 첫째, 체육전공 대학생의 평가염려 완벽주의는 대부분 우울에 긍정적인 영향을 미치는 것으로 나타났다. 둘째, 평가염려 완벽주의와 우울의 관계에서 경험회피는 매개효과가 있는 것으로 나타났다. 이러한 결과를 통해 평가염려 완벽주의로 인한 우울 증상의 예방 및 치료에 있어 경험회피의 감소가 핵심적인 요인임을 시사하였다.
Abstract
This study aimed to provide implications for the mental health of physical education major college students by examining the relationship between evaluative concerns perfectionism and depression, and the mediating effect of experiential avoidance in this relationship. Data were collected and analyzed from 269 physical education major college students. The analysis revealed the following results: First, evaluative concerns perfectionism among physical education major students had a significant positive effect on depression. Second, experiential avoidance demonstrated a mediating effect in the relationship between evaluative concerns perfectionism and depression. These findings suggest that reducing experiential avoidance may be a crucial factor in preventing and treating depressive symptoms associated with evaluative concerns perfectionism.