본문 바로가기
KERD
논문KCI 등재

‘정신적 피로’ 내담자를 대상으로 한 긍정심리치료의 효과

Efficacy of positive psychotherapy on pure languishing clients

임영진
한국임상심리학회 (Korean Clinical Psychology Association)|2013.11|Korean Journal of Clinical Psychology|제32권 제4호|pp. 803-815|DOI 10.15842/kjcp.2013.32.4.003

1

조회

0

다운로드

1

인용

0

참고문헌

키워드

삶의 만족도긍정정서긍정심리치료정신적 피로Positive PsychotherapyPure LanguishingLife SatisfactionPositive Emotion
주제분류심리과학

초록

본 연구의 목적은 정신적 피로(pure languishing) 내담자를 대상으로 긍정심리치료의 효과를 검증하는 것이다. 정신적 피로 내담자로 분류된 대학생을 긍정심리치료 집단(n= 20)과 대기자 통제집단(n= 21)에 무작위 할당하였다. 긍정심리치료는 총 7회기로 실시되었고, 긍정심리치료를 시행하기에 앞서 사전검사(삶의 만족도 척도, 긍정 및 부정정서 척도)를 실시하고 긍정심리치료 종료 4주 후 사후검사를 실시하였다. 연구 결과, 긍정심리치료 실시 후에 부정정서 수준의 변화는 관찰되지 않았지만, 삶의 만족도와 긍정정서의 수준은 유의하게 증가하였으며 중간 수준의 효과 크기를 나타내었다. 본 결과는 정신적 피로 내담자의 긍정정서와 삶의 만족도의 증진에 긍정심리치료가 도움이 될 가능성을 시사한다.

Abstract

This study examined the efficacy of positive psychotherapy (PPT) on pure languishing clients. Pure languishing clients were randomly assigned to the PPT intervention (n = 20) or to a waiting list (n = 21). All participants completed measures before and after the intervention to assess life satisfaction, positive emotion, and negative emotion. The PPT intervention led to statistically significant improvement in life satisfaction and positive emotion. These findings suggest that a PPT intervention is effective for pure languishing clients.

참고문헌 (42)

  1. 고영건, "멘탈 휘트니스 긍정심리 프로그램" (2012), 학지사
  2. 김근향, "정신과 입원환자의 적응기능 향상을 위한 긍정심리치료 프로그램의 효과", 박사, 심리학, pp.2011
  3. 김숙명, "긍정심리치료가 우울성향 중학생의 낙관성, 스트레스 및 심리적 안녕감에 미치는 효과", 석사, 교육학과, pp.2012
  4. 성미혜, "긍정심리치료 프로그램이 우울성향 초등학생의 우울, 자아존중감 및 학교생활적응에 미치는 효과", 석사, 상담심리(교육대학원), pp.2011
  5. 유은영, "긍정 심리치료 프로그램이 우울 경향이 있는 청소년의 행복감, 낙관성, 무망감 및 우울에 미치는 효과", 석사, 심리학, pp.2010
  6. 임영진, "성격 강점과 긍정 심리치료가 행복에 미치는 영향", 박사, 임상ㆍ상담심리학, pp.2010
  7. 임영진, "주요우울장애 대학생을 대상으로 한 긍정심리치료의 효과", 한국심리학회지 임상, 31(3), pp.679~692 (2012), 한국임상심리학회
  8. 임영진, "성격강점과 정신적 웰빙의 관계", 한국심리학회지 임상, 31(3), pp.713~730 (2012), 한국임상심리학회
  9. 임영진, "한국판 삶의 만족도 척도의 신뢰도와 타당도: 경찰공무원, 대학생, 청소년을 대상으로", 한국심리학회지:일반, 31(3), pp.877~896 (2012), 한국심리학회
  10. 임영진, "비자발적 내담자를 대상으로 한 긍정심리치료의 효과", 한국심리학회지 임상, 32(2), pp.383~396 (2013), 한국임상심리학회
  11. 전겸구, "통합적 한국판 CES-D 개발", 한국심리학회지 : 건강, 6, pp.59~76 (2001)
  12. 조명한, "삶의 질에 대한 국가간 비교" (1998)
  13. 조현석, "한국판 향유신념 척도의 타당화 연구", 한국심리학회지 임상, 29(2), pp.349~365 (2010), 한국임상심리학회
  14. 최유연, "긍정 심리치료가 사회 공포증 경향이 있는 대학생의 사회 불안, 낙관성 및 주관적 안녕감에 미치는 영향", 한국심리학회지: 건강, 17(3), pp.573~588 (2012), 한국건강심리학회
  15. Bryant, F. B., "Savoring. Mahwah" (2006), Lawrence Erlbaum
  16. Castelo, M. S., "Screening for bipolar disorder in the primary care : A Brazilian survey", Journal of affective disorders, 143, pp.118~124 (2012)
  17. Cho, M. J., "Prevalence of DSM-IV major mental disorders among Korean adults : A 2006 National Epidemiologic Survey(KECA-R)", Asian journal of psychiatry, 3(1), pp.26~30 (2010)
  18. Cho, M., "Use of the Center for Epidemiologic Studies Depression(CES-D)Scale in Korea", Journal of Nervous & Mental Disease, 186, pp.304~310 (1998)
  19. Cohen, J., "Statistical power analysis for the behavioral sciences" (1988), Lawrence Earlbaum Associates
  20. Cunningham, B. B., "The will to forgive : A pastoral theological view of forgiving", Journal of Pastoral Care, 39, pp.141~149 (1985)
  21. Diener, E., "Subjective well-being", Psychological Bulletin, 95, pp.542~575 (1984)
  22. Diener, E., "The satisfaction with life scale", Journal of Personality Assessment, 49, pp.71~75 (1985)
  23. Dozeman, E., "The center for epidemiological studies depression scale(CESD)is an adequate screening instrument for depressive and anxiety disorders in a very old population living in residential homes", International journal of geriatric psychiatry, 26(3), pp.239~246 (2011)
  24. Dunst, C. J., "Guidelines for calculating effect sizes for practice-based research synthesis", Centerscope, 3(1), pp.1~10 (2004)
  25. Freedman, S. R., "Forgiveness as an intervention goal with incest survivors", Journal of Consulting and Clinical Psychology, 64(5), pp.983~992 (1996)
  26. Gable, S., "Will you be there for me when things go right? Supportive responses to positive event disclosures", Journal of personality and social psychology, 91, pp.904~917 (2006)
  27. Howell, A. J., "Flourishing : Achievement-related correlates of students’ well-being", The Journal of Positive Psychology, 4(1), pp.1~13 (2009)
  28. Keyes, C. L. M., "The mental health continuum : From languishing to flourishing in life", Journal of Health and Social Behavior, 43, pp.207~222 (2002)
  29. Keyes, C. L. M., "Mental health and", or mental illness? Investigating axioms of the complete state model of health, 2005, pp.73, 539~548
  30. Young-Jin Lim, "The Positive and Negative Affect Schedule: Psychometric Properties of the Korean Version", PSYCHIATRY INVESTIGATION, 7(3), pp.163~169 (2010), 대한신경정신의학회
  31. Lyubomirsky, S., "Becoming happier takes both a will and a proper way : An experimental longitudinal intervention to boost well-being", Emotion, 11, pp.391~402 (2011)
  32. Odou, N., "The efficacy of positive psychology interventions to increase well-being and the role of mental imagery ability", Social Indicators Research, 110(1), pp.111~129 (2013)
  33. Patterson, C. H., "What is the placebo in psychotherapy?", Psychotherapy, 22, pp.163~169 (1985)
  34. Pavot, W., "Review of the satisfaction with life scale. In Assessing well-being", pp.101~117 (2009), Springer Netherlands
  35. Proctor, C., "Strengths gym : The impact of a character strengths-based intervention on the life satisfaction and well-being of adolescents", The Journal of Positive Psychology, 6(5), pp.377~388 (2011)
  36. Radloff, L. S., "The CES-D Scale : A self-report depression scale for research in the general population", Applied Psychological Measurement, 1, pp.385~401 (1977)
  37. Rashid, T., "Positive psychotherapy, In Positive Psychology Vol.4", pp.187~217 (2008), Praeger Perspectives
  38. Ryff, C. D., "Happiness is everything, or is it? Explorations on the meaning of psychological well-being", Journal of personality and social psychology, 57(6), pp.1069~1081 (1989)
  39. Seligman, M. E. P., "Positive psychotherapy", American Psychologist, 61, pp.774~788 (2006)
  40. Sin, N. L., "Enhancing well-being and alleviating depressive symptoms with positive psychology interventions : A practice-friendly meta-analysis", Journal of Clinical Psychology : In Session, 65, pp.467~487 (2009)
  41. Tkach, C., "Unlocking the treasury of human kindness: Enduring improvements in mood, happiness, and self-evaluations", 박사, pp.2005
  42. Watson, D., "Development and validation of brief measures of positive and negative affect : The PANAS scales", Journal of Personality and Social Psychology, 54, pp.1063~1070 (1988)

관련 논문AI추천

비자발적 내담자를 대상으로 한 긍정심리치료의 효과임영진한국임상심리학회 · Korean Journal of Clinical Psychology2013 · 제32권 제2호주요우울장애 대학생을 대상으로 한 긍정심리치료의 효과임영진한국임상심리학회 · Korean Journal of Clinical Psychology2012 · 제31권 제3호수용적 긍정심리치료가 우울한 대학생의 우울 증상 및 행복에 미치는 효과: 경험 회피와 정서비율의 매개효과김은정, 이진주한국임상심리학회 · Korean Journal of Clinical Psychology2015 · 제34권 제2호긍정심리개입이 심리적 건강에 미치는 단기 효과와 변화기제: 강점 활용의 매개역할조용래, 한상미한국임상심리학회 · Korean Journal of Clinical Psychology2015 · 제34권 제4호긍정 심리치료가 사회 공포증 경향이 있는 대학생의 사회 불안, 낙관성 및 주관적 안녕감에 미치는 영향손정락, 최유연한국건강심리학회 · 한국심리학회지: 건강2012 · 제17권 제3호긍정 심리치료가 우울경향이 있는청소년의 행복감, 낙관성, 무망감 및우울에 미치는 효과손정락, 유은영한국건강심리학회 · 한국심리학회지: 건강2013 · 제18권 제4호

이 간행물의 다른 논문 (13건)

수용-전념 집단프로그램이 우울한 대학생의심리적 수용, 심리적 안녕감, 우울 및 자살생각에 미치는 효과신현균, 양수연pp. 761-782성격강점의 인식과 활용이 정신건강에 미치는 효과권석만, 김지영pp. 783-802조현형 인격성향을 가진 대학생의 의사결정 결함 연구강빛나, 김명선pp. 817-834자기-자비와 불안 및 강박과의 관계에서 매개변인으로서의 사고 억제 -일반인을 대상으로이선영pp. 835-851치매노인 주부양자의 심리적 조호부담 경감을 위한 인지행동적 집단프로그램 개발: 예비연구이미현, 박재영, 지연경, 한지원, 김태희, 김기웅, 이슬아pp. 853-874
원문 보기