삶의 질, 수면시간, 주관적 건강상태가 비만에 미치는 영향
Effect of Quality of Life, Sleep Time, and Subjective Health Status on Obesity
2
조회
0
다운로드
6
인용
0
참고문헌
키워드
초록
연구 목적: 본 연구는 삶의 질, 수면시간, 주관적 건강상태, 비만과의 관계를 파악하기 위한 것이다. 연구 방법: 2018년 국민건강영양조사 자료를 분석한 2차 자료 분석 연구로 총 5,788명을 분석하였다. 연구 내용: 20~30대 여성은 저체중일 가능성이 높았으며 체질량지수가 증가할수록 수면시간이 단축되며, 건강상태가 악화될수록 삶의 질이 떨어지는 것으로 나타났다. 남성, 노년, 기혼, 초등학교 졸업 미만, 활동 제한 없음, 수면 7시간 미만, 주관적 건강상태가 좋지 않고, 스트레스 및 우울, 음주 및 흡연, 유산소 운동 미수행 등은 비만과 높은 상관관계가 있는 것으로 나타났다. 결론 및 제언: 일반적으로 건강교육을 통해 모든 사람이 충분한 수면을 취하고 운동, 금연, 금주 등 건강한 생활 습관을 유지할 수 있도록 해야한다. 특히 비만 위험도와 관련된 인구통계학적 요인을 가진 인구집단에 초점을 맞춘 다양한 건강관리 지원이 필요하다고 판단된다.
Abstract
This study was to confirm the relationship between quality of life, sleep time, subjective health status and obesity. This is a secondary data analysis study that analyzed data from the 2018 National Health and Nutrition Examination Survey, and a total of 5,788 subjects were studied. Women aged 20-30 years old were more likely to be underweight, and it was found that the quality of life decreased when the body mass index increased, the sleep time decreased, and the state of health deteriorated. Male, older age, married, below elementary school graduate, no activity restrictions, less than 7 hours of sleep, poor subjective health, having stress and depression, drinking and smoking, not performing aerobic exercise, etc. were found to be highly correlated with obesity. In general, it is supported through health education to ensure that everyone gets enough sleep and maintain healthy lifestyle habits such as exercise, smoking cessation, and abstinence from alcohol. In particular, it is judged that various health care support focusing on the population group with demographic factors related to the risk of obesity is needed.
참고문헌 (26)
- 강준구, "집단치료를 통한 비만환자의 체중감량이 삶의질에 미치는 영향", 대한비만학회지, 14(3), pp.149~154 (2005)
- 김정현, "과체중 및 비만 남자 청소년의 학교체육수업 참여정도와 신체활동 및 좌식행동, 주관적 건강인지와의 관련성", 학습자중심교과교육연구, 18(9), pp.757~779 (2018), 학습자중심교과교육학회[DOI]
- 권은주, "한국 소아청소년의 10년간(2006-2015년) 신장, 체중, 비만 추이 분석", 보건교육건강증진학회지, 33(2), pp.1~13 (2016), 한국보건교육건강증진학회[DOI]
- 박종은, "성인 남성에서 흡연과 건강수준과의 연관성 - 비만지표 및 건강 관련 삶의 질 중심으로 -", 보건과 사회과학, (48), pp.95~120 (2018), 한국보건사회학회
- 옥선명, "성인여성에서 수면시간과 비만과의 관련성", Journal of Obesity & Metabolic Syndrome, 17(3), pp.110~116 (2008), 대한비만학회
- 이수빈, "건강한 성인에게서 삶의 질과 스트레스, 건강관련 생활습관, 영양소 및 음식 섭취와의 관련성 연구 - 2013 국민건강영양조사를 근거하여 -", 대한지역사회영양학회지, 20(6), pp.411~422 (2015), 대한지역사회영양학회
- 임영택, "비만 환자에서 체중 감소가 삶의 질에 미치는영향", 가정의학회지, 22(4), pp.556~564 (2001)
- 정순관, "한방치료를 받은 여성 비만환자의 삶의 질 연구", 동의생리병리학회지, 21(4), pp.1034~1038 (2007), 한의병리학회
- 정영해, "한국 전·후기 노인의 삶의 질 관련요인과 성별 차이", 농촌의학.지역보건, 39(3), pp.176~186 (2014), 한국농촌의학.지역보건학회[DOI]
- 국민건강영양조사, "보건복지부", 보건복지부; 질병관리청, ~ (2020)
- 보건복지부, "국민건강영양조사 원시자료 이용지침서 제7기(2016-2018)", 보건복지부·질병관리청, ~ (2020)
- Chaput, J. P., "Relationship between short sleeping hours and childhood overweight", obesity : results from the ‘Québec en Forme’ Project, 2006, pp.30(7), 1025~1026
- Finkelstein, E. A., "Obesity and severe obesity forecasts through 2030", American Journal of Preventive Medicine, 42, pp.563~570 (2002)
- Fontaine, K. R., "Health related quality of life in obese persons seeking treatment", Journal Fam Pract, 43, pp.2~ (1996)[DOI]
- Gangwisch, J. E., "Inadequate sleep as a risk factor for obesity : analyses of the NHANES I", Sleep, 28(10), pp.1289~1296 (2005)
- Garmy, P., "Sleep and television and computer habits of Swedish school-age children", Journal of School Nursing, 28(6), pp.469~476 (2012)
- Kawachi, I., "Physical and psychological consequence of weight gain", Journal of Clinical Psychiatry, 60(21), pp.5~9 (1999)
- Ko, G. T., "Association between sleeping hours, working hours and obesity in Hong Kong Chinese : the better health for better Hong Kong' health promotion campaign", Int J Obes, 31(2), pp.254~260 (2007)
- Lee, S. O., "Finding the cause of subjective declining health and regional differences", Monthly Community Health Report, 25, pp.8~9 (2018)
- Marie, N., "Global, regional, and national prevalence of overweight and obesity in children and adults during 1980-2013 : a systematic analysis for the Global Burden of Disease Study", The Lancet, 384(9945), pp.766~781 (2014)
- Park, S., "Association between short sleep duration and obesity among South Korean adolescents", Western Journal of Nursing Research, 33(2), pp.207~223 (2011)
- Park, S., "The association between short sleep duration and body mass index among South Korean children and adolescents", Journal of School Nursing, 29(2), pp.142~150 (2013)
- Tamakoshi, A., "Self-reported Sleep Duration as a Predictor of all-cause Mortality; Results from the JACC study", Sleep, 27(1), pp.51~54 (2004)
- Vorona, R. D., "Overweight and obese patients in a primary care population report less sleep than patients with a normal body mass index", Arch Intern Med, 165(1), pp.25~30 (2005)
- "Obesity and overweight" (2018)[URL]
- World Health Organization, "International Obesity Task Force. The Asian-Pacific perspective: redefining obesity and its treatment" (2000), WHO Western Pacific Region