알파인 스키 선수들의 경기기록과 체력 변인들 간의 상관 분석
The Correlation between Competition Record and Physical Fitness Variables in Alpine Skiers
1
조회
0
다운로드
8
인용
0
참고문헌
키워드
초록
본 연구는 알파인 스키 선수들의 경기기록과 체력 변인들 간의 상관관계를 비교 분석하는 연구로 17명의 스키선수들을 대상으로 윗몸 앞으로 굽히기, 수직뛰기, 눈감고 외발서기, 10m왕복달리기, 사이드스텝, 슬라롬(slalom), 허리의 등속성 근기능, 운동부하검사, 윙게이트 검사를 실시하였으며, 레이싱 수행능력은 경기기록으로 평가 하였다. 자료 분석은 상관분석을 이용하였으며 가설검증을 위한 유의수준은 p<.05로 설정하였다. 분석결과 알파인 스키 선수들의 슈퍼대회전, 대회전, 회전 종목의 경기기록과 수직뛰기, 10m 왕복달리기, 사이드스텝, 슬라롬, 요부관절의 굴신근 근력과 근파워, 윙게이트 최대파워, 30초 피로지수 간에 유의한 상관이 나타났다(p<.05). 결론적으로 알파인 스키 선수들의 경기기록을 향상시키기 위해서는 비시즌 훈련 프로그램에 순발력과 민첩성, 요부의 근력, 근파워를 향상시키기 위한 트레이닝과 무산소성 능력을 향상시키기 위한 트레이닝을 실시해야 한다.
Abstract
The purpose of this study was to provide an effective off-season training program on the base of the analysis on correlation between competition record and total physical fitness variables in Alpine skiers, Seventeen male skiers were subjected for this study. Physical fitness test variables were consisted with stand and reach, vertical jump, one leg stand, 10m shuttle run, side step, slalom, isokinetic trunk test, graded exercise test, and Wingate test. Racing performance was defined by the competition record. Analysis of the data was accomplished by using the correlation with the significant level for hypothesis rejection at α=.05. As a results, There were significant correlations between competition record and vertical jump, 10m shuttle run, side step, slalom, isokinetic muscle strength, muscle power, muscle endurance of trunk, Wingate peak power, fatigue index (30sec) in super giant slalom, giant slalom, and slalom (p<.05). These data suggest that in order to improve competition record of Alpine skiers, instantaneous reactionary force, agility, muscle strength and muscle power of trunk, anaerobic power should be trained during off-season training program.
참고문헌 (25)
- "중학교운동선수의 체력 특성에 관한 연구", 7(2), pp.207~220 (1998)
- "경기력 수준에 따른 알파인 스키선수들의 등속성 근기능 및 유ㆍ무산소성 능 력 발달 특성", 4(6), pp.721~731 (2003)
- "알파인 스키 선수 중 엘리트 선수와 대학서클 선수의 등속성 근력 발현 비교" (2001), 경희대학교 교육대학원
- "해수면과 고지 훈련이 국가대표 알파인 스키선수들의 무산소대사능력 및 혈액성분에 미치는 영향", 36(2), pp.225~234 (1997)
- "윙게이트 검사에서 무산소 능력 및 피로도 산출의 타당성 검증", 16(1), pp.97~106 (1998)
- "알파인 스키의 생리학적 고찰 서원대학교 응용과학연구", 6(1), pp.263~290 (1997)
- "알파인스키 국가개표와 국가대표상비군의 등속성 요부 및 슬관절 근기능 비교 연구" (2001), 경희대학교 체육대학원
- "Physiolo- gical monitering of divisional ski racers during the 1986-1987 season" (1987)
- "Physiology of Alpine skiing", pp.210~21 (1988)
- "Characteristics of national", pp.491~5 (1983)
- "Energetics of muscular exercise pharmacol" (1981)
- "Aerobic and anaerobic performance measures in active and inactive young and middle- aged males" (1990), Unpublished PhD disssertation Univ
- "Biomechanics and Training in Elite Alpine Ski Racing", 34(5), pp.104~ (2002)
- "Characteristics of elite male and female ski racers", pp.153~158 (1980)
- "Profiles of cross-country and alpine skiers", pp.245~271 (1984)
- "Physical and Physiological factors associated with success in professional alpine skiing", 24(8), pp.571~575 (2003)
- "Impli- cations for muscle testing and rehabilitation", pp.45~80 (1986)
- "The physiology of static exercise", pp.1~44 (1986)
- "Physiological training for competitive alpine skiing", pp.30~33 (1988)
- "Relationship of physiological characteristics to skiing performance", pp.97~102 (1982)
- "Aerobic and Anaerobic power Performance of the elite youth alpine ski racers791", 28(5), pp.133~ (1996)
- "Power curve characteristics of elite slalom and downhill skiers performing a modified 90s wingate test canadian journal of sport sciences" (1987)
- "Training for alpine skiing", pp.34~38 (1987)
- "Physiological aspects and injury in elite alpine skiers", pp.170~178 (1993)
- "Physiological comparison of international international journal of sports medicine", pp.374~378 (1991)