발 반사마사지가 코르티솔(cortisol)에 미치는 영향
The Effect of Foot Reflex-Massage on Cortisol response
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초록
본 연구는 국가고시를 앞두고 스트레스를 받고 있는 남자 7명과 여자 7명 총 14명을 대상으로 발 반사마사지 전·후의 생리학적 변화(체온, 혈압, 혈류속도)와 스트레스 호르몬인 코르티솔의 변화에 대하여 알아보았다. 발 반사마사지 전･후 체온의 변화는 0.4℃감소하였으나 이는 정상범위에 속한다. 혈압은 수축기와 이완기의 평균 혈압 값이 모두 감소하여 매우 높은 유의성이 나타났다(p<0.001). 족배 동맥 혈류속도에서는 수축기, 이완기 모두 상승하여 유의성이 나타났다(p<0.001). 혈중 코르티솔(Cortisol)의 변화가 발 반사마사지 전 16.21에서 1회 시술 후 8.26으로 2회 시술 후 7.72로 6회 시술 후 13.12로 나타나 유의성이 있었다(P<0.05). 시술 후 1회와 2회는 시술 전에 비해 현저히 감소하는 경향을 보였고, 마지막 6회에서는 시술 전에 비해 적은 차이의 감소를 나타냈는데, 이는 생리적신호가 반복 경험에 의한 신호의 약화 등으로 발 반사마사지를 6회 시술 받는 동안 학생들이 어느 정도 적응이 되었거나 반복되는 채혈에 의한 스트레스로 인한 영향으로 사료된다. 향후 자기 보고식 생활 스트레스 척도를 정량화한 점수와 혈중 코르티솔 정량검사를 비교 분석하여 스트레스에 대한 다양한 대처 방안에 대한연구가 필요하다고 생각된다.
Abstract
This study is who before acquired license come in for stress are intended for 14 people male and female before or after to foot reflex-massage in physiological change such as, body temperature, blood pressure, blood velocity and Cortisol response. The results of the survey for pre test-post test affirmative clause grade is up, unfaithful clause grade is down. Body temperature decreased 0.4℃ after foot reflex-massage, blood pressure reduced together an average in systole and diastole and found out very high significance. In blood velocity rise together found out very high significance too. It's differ individual pre-pro foot reflex-massage and blood Cortisol response found out significant. This test results found out that Blood Cortisol response changed from pre-test 16.21±15.14 to 1st-post test 8.26±6.07, 2nd-post test 7.72±5.61, 6th-post test 13.12±11.05. Blood Cortisol response decreased significantly(P<0.05).
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