발 이완관리와 족욕이 갱년기여성의 Estradiol과 Cortisol에 미치는 영향
The Effects of Foot relaxation management and foot bath of menopausal women, Estradiol and Cortisol
0
조회
0
다운로드
9
인용
0
참고문헌
키워드
초록
The purpose of this study was to examine the effects of foot relaxation management and foot bath on the quality improvement of women's physiological and psychological life and the changes in the blood hormone. For this, total of 20menopause women between the ages of 50∼60(menopause 1∼5years) living in Seoul and for 32days from May 30 to June 30, 2011, the experiment was conducted 10times for 5 weeks, twice a week. Through a survey, the menopause symptoms, stress, after 5 experiments, and after 10 experiments. Through the physiological tests, we studied the changes of sex hormones(E2), and Stress Hormone(Cortisol). Through the survey after the experiment, the results showed that menopause symptoms improved as the foot relaxation management and foot bath numbers increased and the stress level significantly decreased(p<.01). As the number of foot relaxation management and foot bath increased, the blood change of menopause women had a significant increase in E2 from the normal rate of blood and Cortisol significantly decreased(p<.001). It is necessary to extend the experimental model of this study, form additional experimental models, and conduct further researches in the future.
Abstract
The purpose of this study was to examine the effects of foot relaxation management and foot bath on the quality improvement of women's physiological and psychological life and the changes in the blood hormone. For this, total of 20menopause women between the ages of 50∼60(menopause 1∼5years) living in Seoul and for 32days from May 30 to June 30, 2011, the experiment was conducted 10times for 5 weeks, twice a week. Through a survey, the menopause symptoms, stress, after 5 experiments, and after 10 experiments. Through the physiological tests, we studied the changes of sex hormones(E2), and Stress Hormone(Cortisol). Through the survey after the experiment, the results showed that menopause symptoms improved as the foot relaxation management and foot bath numbers increased and the stress level significantly decreased(p<.01). As the number of foot relaxation management and foot bath increased, the blood change of menopause women had a significant increase in E2 from the normal rate of blood and Cortisol significantly decreased(p<.001). It is necessary to extend the experimental model of this study, form additional experimental models, and conduct further researches in the future.
참고문헌 (21)
- 김연주, "레몬오일을 이용한 갱년기여성 우울증 감소에 관한 연구", 한국인체미용예술학회지, 7(3), pp.317~324 (2006)
- 임정자, "일 농촌지역 중년여성의 스트레스와 여성암 예방행위", 석사, pp.2001
- 이혜숙, "갱년기 여성의 호르몬 대체요법 경험에 관한 연구", 박사, 간호학과, pp.2001
- 한선희, "여성건강과 아로마테라피", pp.36~38 (2000), 현문사
- 이윤미, "중년여성의 운동행위 변화단계, 운동 자기 효능감, 우울 및 스트레스에 관한 연구", 여성건강간호학회지, 10(3), pp.218~225 (2004)
- 최보나, "댄스스포츠에 참여하는 중년여성들의 스트레스 대처와 삶의 질의 관계", 체육과학연구, 20(3), pp.517~530 (2009), 국민체육진흥공단 체육과학연구원
- 정은숙, "향기요법 교육프로그램이 여성노인의 스트레스 및 자아존중감에 미치는 효과", 한국인체미용예술학회지, 10(2), pp.33~43 (2009), 한국인체미용예술학회
- 김순나, "로즈 에센셜 오일이 폐경기 여성 호르몬에 미치는 영향", 석사, pp.2007
- 신수자, "아로마테라피가 갱년기여성의 폐경증상 및 우울에 미치는 효과", 석사, pp.2005
- 박금숙, "폐경기 여성의 신체·생리 변화에 대한 경락마사지의 효과", 박사, pp.2007
- 한채정, "발 반사마사지가 중년 여성의 스트레스 완화에 미치는 영향", 대한피부미용학회지, 7(4), pp.37~45 (2009), 대한피부미용학회
- 김혜순, "발관리가 자궁절제술 환자의 수술 전 불안에 미치는 효과", 여성건강간호학회지, 6(4), pp.573~593 (2000)
- 송지청, "족욕 10분", pp.12~17 (2007), 도서출판 넥서스 books
- 남향숙, "마사지가 피로물질과 스트레스 호르몬에 미치는 영향 : 경락마사지와 두개천골요법의 비교연구", 석사, pp.2010
- 임정자, "일 농촌지역 중년여성의 스트레스와 여성암 예방행위", 석사, pp.2001
- 이설희, "에센셜 오일을 사용한 발반사요법이 스트레스, 주의지수 뇌파에 미치는 영향", 한국인체미용예술학회지, 12(3), pp.119~129 (2011), 한국인체미용예술학회
- 박복희, "중년여성의 스트레스와 갱년기 증상", 석사, pp.2000
- 서혜경, "클라리세이지(Clary sage) 에센셜 오일을 이용한 향기 흡입법이 중년여성의 스트레스 감소에 미치는 효과", 석사, 보건학, pp.2003
- 남정희, "발반사요법이 갱년기 여성의 스트레스 . 우울에 미치는 영향", 석사, 뷰티에스테틱, pp.2008
- 김해민, "아유르베다 전신 마사지와 폐경 후 여성의 스트레스 관련성", 석사, pp.2009
- 이미나, "중년여성의 발 이완관리와 족욕이 갱년기증상에 미치는 영향", 한국미용예술학회지, 5(2), pp.15~23 (2011)