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논문KCI 등재

청소년의 스트레스와 우울의 관계: 신체활동의 효과를 중심으로

The relationship between stress and adolescent depression: Focusing on the impact of physical activity

이경남|김성령|배성우
한국학교사회복지학회 (The Korean Society Of School Social Work)|2024.12|학교사회복지 (Journal of School Social Work)|제68호|pp. 63-86|DOI http://dx.doi.org/10.20993/jSSW.68.3

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스트레스조절효과moderating effect매개효과mediating effectstressadolescent depression청소년 우울신체활동physical activity
주제분류사회복지학

초록

본 연구의 목적은 중학생의 스트레스와 우울의 관계에서 신체활동 변인이 수행하는 구체적인역할을 파악하는 것이다. 연구를 위해 한국청소년정책연구원에서 실시한 한국청소년패널조사(KYPS)의 중2패널 2차년도(중3) 자료(N=2,887)를 활용하였다. 주요 연구 결과는 다음과 같다. 첫째, 청소년의 스트레스가 높을수록 우울이 높은 것으로 확인되었다. 둘째, 스트레스와 우울의 관계에서 신체활동의 효과를 분석한 결과, 매개효과는 나타나지 않았으나 조절효과는 통계적으로 유의한 것으로 나타났다. 즉, 신체활동은 스트레스가 우울에 미치는 영향을 완충시키고 있음을 확인할 수 있었다. 본 연구는 청소년의 스트레스와 우울의 관계에서 신체활동이 조절효과를 지니고 있음을 검증함으로써, 청소년을 대상으로 하는 심리․정서적 개입 프로그램은 신체활동과 같은 행동적 요인도 동시에 고려하는 것이 필요함을 확인하였다는 데 그 의의가 있다. 이러한 연구 결과를 바탕으로 청소년 우울에 대한 통합적인 개입 모델과 프로그램의 개발을 제안하였다.

Abstract

The purpose of this study was to identify the specific role played by the variable of physical activity in the relationship between stress and depression in middle school students. In order to accomplish the study aim, data were drawn from the 2nd year (N=2,887) of the middle school panel of the Korea Youth Panel Survey (KYPS), which was conducted by the National Youth Policy Institute (NYPI). The main findings of the analyses were as follows. First, it was confirmed that higher stress level was associated with higher depression among adolescents. Second, the results of analyzing the effect of physical activity in the relationship between stress and depression revealed that physical activity had no mediating effect, but the moderating effect was found to be statistically significant. In other words, it was found that physical activity had buffered the effects of stress on depression. This study is meaningful in finding that intervention programs for adolescents need to consider not only for psychological and emotional aspects bit also behavioral aspect such as physical activity at the same time. Based on these research findings, an integrated intervention model and program for adolescent depression were proposed.

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