아로마테라피를 이용한 비만관리효과의 메타분석
A Meta-Analysis of Obesity Management Effects of Aromatherapy Use
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초록
This study combined research on the effectiveness of obesity management using aromatherapy with a metaanalysisof the effects of body composition and blood lipids. 31 Korean dissertations and journal articleswere analyzed and sample count and standard deviation values used in these materials to measure theeffectiveness of obesity management programs using aromatherapy were entered into Excel to calculate thebasis for research results. Examining the general characteristics of research on obesity management usingaromatherapy, it was found that the sample size of many studies was below 6-10 people, the treatmentmethods mainly involved massage therapy, and oils used were mainly juniper, cypress, and grapefruitcarrier oils with jojoba and almond. The weighted effect size of obesity management with body compositionfactor was a median of 0.33 and sub-factor effect sizes were body fat percentage (0.39), WHR (0.32), bodyweight (0.28), and BMI (0.23) respectively. The weighted effect size of blood lipids was a median of 0.30 andsub-factors were found to have significant effects, with TC (0.43) and LDL-C (0.36). Looking at the abovemeta-analysis research results overall, aromatherapy can be verified as an effective obesity managementmethod as it influences TC and LDL-C and reduces body fat percentage.
Abstract
This study combined research on the effectiveness of obesity management using aromatherapy with a metaanalysisof the effects of body composition and blood lipids. 31 Korean dissertations and journal articleswere analyzed and sample count and standard deviation values used in these materials to measure theeffectiveness of obesity management programs using aromatherapy were entered into Excel to calculate thebasis for research results. Examining the general characteristics of research on obesity management usingaromatherapy, it was found that the sample size of many studies was below 6-10 people, the treatmentmethods mainly involved massage therapy, and oils used were mainly juniper, cypress, and grapefruitcarrier oils with jojoba and almond. The weighted effect size of obesity management with body compositionfactor was a median of 0.33 and sub-factor effect sizes were body fat percentage (0.39), WHR (0.32), bodyweight (0.28), and BMI (0.23) respectively. The weighted effect size of blood lipids was a median of 0.30 andsub-factors were found to have significant effects, with TC (0.43) and LDL-C (0.36). Looking at the abovemeta-analysis research results overall, aromatherapy can be verified as an effective obesity managementmethod as it influences TC and LDL-C and reduces body fat percentage.
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