기본심리욕구이론을 바탕으로 한 학교텃밭 활용 원예치료 프로그램이 중학생의 스트레스와 학교생활만족도에 미치는 영향
The Effect of Horticultural Therapy Program Based on Basic Psychological Need Theory Using School Garden for Stress and School Life Satisfaction of Middle School Students
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초록
이 연구는 기본심리욕구이론을 바탕으로 한 학교텃밭 활용 원예치료 프로그램이 중학생의 스트레스 감소와 학교생활만족도에 미치는 영향을 검증하기 위해 수행되었다. 연구의 대상은 청소년기 특성으로 인한 잠재적 또는 발현된 스트레스를 가진 중학생으로, 학교텃밭 프로그램에 참여한 실험군 15명, 참여하지 않은 대조군 14명이었다. 텃밭활동의 전 과정을 경험하는 적극적인 원예활동이 가능하도록 학교텃밭을 활용하였으며, 스트레스 조절에 영향을 미치는 기본심리욕구이론을 바탕으로 프로그램 내에 자율성, 유능감, 관계성 욕구가 충족될 수 있도록 치료적 중재를 적용하였다. 그 결과, 원예치료 프로그램의 실시 후에 실험군이 대조군에 비해 교우관계, 교사관계, 교칙준수, 학교생활만족도 총합이 유의하게 높았으며, 스트레스 지수, 상대적 스트레스는 유의하게 낮고, 맥박다양성을 나타내는 복잡도는 유의하게 높았다. 또한 실험군에 있어 교사관계는 유의하게 향상하고, 스트레스 지수, 상대적 스트레스, 평균심박수는 유의하게 감소하였으며, 복잡도, SDNN, RMSSD는 유의하게 높아졌다. 그러나 대조군의 경우 프로그램 전과 후에 유의미한 차이가 발생하지 않았다. 이와 같은 결과는 본 프로그램이 중학생의 스트레스 감소 및 학교생활만족도 향상에 효과적이었음을 의미한다.
Abstract
The study was conducted to verify the impact of horticultural therapy programs on the reduction of stress and school life satisfaction of middle school students based on the basic psychology need theory. Subject to the study were middle school students with potential or expressed stress due to adolescent characteristics. There were 15 experimental groups that participated in the school garden program and 14 control groups that did not participate. School gardens were used to enable active gardening activities to experience the entire process of gardening activities. Based on Basic Psychological need theory that Affecting Stress Control The therapeutic intervention was applied to satisfy the desire for autonomy, competence and relatedness within the program. As a result, after the horticulture program, the experimental group was compared to the control group. The school life satisfaction index, student-teather relations, friend relations, compliance with school regulations, total of school life satisfaction was significantly higher. The stress index, stress score relative stress score was significantly lower, and the complexity that indicating pulse diversity was ignificantly higher. In addition, student-teather relations have improved significantly in the experimental group, stress score, relative stress score, Mean Beat Per Min. have decreased significantly, and complexity SDNN, and RMSSD have increased significantly. However, for controls, no significant differences occurred before and after the program. These results indicate that the program was effective in reducing stress and improving school life satisfaction for middle school students.
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