불안증상을 가진 탈북여성의 경험에 대한 내러티브 탐구 - 명상상담 사례를 중심으로 -
Narrative Inquiry into the Experience of a North Korean Refugee Woman Suffering from Anxiety - Emphasis on Meditation Counseling Case -
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초록
본 연구는 북한이탈주민 여성이 북한생활, 탈북과정 및 제3국 생활, 남한생활을 통해서 겪은 경험에 대한 내러티브를 통해 북한이탈주민 여성이 삶에서어떤 고통을 경험했는지, 그 고통의 원인이 무엇인지 그리고 그 고통이 명상상담을 통해서 어떻게 치유되었는지를 기술하고자 하였다. 연구참여자는 몸이 아파서 죽음에 대한 불안감, 남편에게 부당하게 대우받았던 트라우마, 어린 자식과 생이별을 하게 되어 자식을 키우지 못한 자책감, 엄마에 대한 미안함 등 복합적인 신체적, 정서적 고통을 당하고 있었다. 8회기의 상담과정을 통하여 어떤 고통을 어떻게 경험하고 있는지를 알게 되었고, 호흡명상, 느낌명상, 영상관법으로 이어지는 명상상담을 통해 고통을 주게 된영상을 다시 경험하는 방법으로 직면하면서 고통의 원인을 파악하고 치유할수 있게 되었다. 본 연구는 북한이탈주민 여성에 대한 상담경험에서 나타나는 단계와 변화의 과정에 대해서 8회기에 걸쳐 명상과 상담적 요소를 통합한 명상상담의 방법을 적용하여 심층적으로 깊이 있게 들여다 본 연구라는 점이 의의라고 할수 있다.
Abstract
The purpose of this study is to describe the reasons for a North Korean refugee woman’s anguish in North Korea, third countries and South Korea, and how her anguish changed because of meditation counseling. She has experienced complicated physical and emotional suffering such as fear of death due to disease, trauma from her husband's abuse, guilt from not being able to raise her son who was separated unwillingly from her, and regret for her mother. Through eight sessions of meditation counseling, she has come to understand the nature and ways of her anguish, and has grasped and recovered from its causes after she faced the reflected image of past painful memories using reflected image meditation, breath meditation and feeling meditation (body scan). The significance of this study is to provide an in-depth review of the mechanism of the change of a North Korean refugee woman’s anguish throughout eight sessions of counseling using meditation counseling, which integrates aspects of both meditation and counseling.
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