청소년 자아존중감 향상을 위한 간화선 프로그램 개발 및 효과 연구
The Study on The Development and The Effect of The Meditation Program, Ganhwaseon, for Adolescents' Self-Esteem Improvement
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초록
본 연구는 청소년의 자아존중감 향상을 위한 간화선 프로그램을 개발하여 시행하고, 이 프로그램이 자아존중감에 어떠한 영향을 미치는가를 분석한 논문이다. 본 연구에서는 우선적으로 사람마다의 완전한 본모습으로서의 ‘본래면목’을 인지시키고, ‘화두’의 참구법을 활용해 청소년들의 자아존중감 증진에 도움이 되고자 하였다. 이를 위해 청소년들이 좋아하고 효과적이라고 여겨지는 다양한 활동지와 동영상, 게임 등을 활용했으며, 총 8회기의 일정으로 구성하고 이를 1박 2일 동안용인에 위치한 사찰에서 연구 참여자 28명을 대상으로 통제집단 사전-사후 설계연구를 실시하였다. 프로그램에 참여한 실험집단과 무처치 통제집단 간 자아존중감의 변화량이 차이가 있는가를 통계적으로 분석한 결과, 실험집단은 통제집단에비해 자아존중감의 사전-사후 변화량이 유의미하게 증가하였다. 이러한 연구결과는 간화선이 청소년들의 자아존중감에 대한 인지적, 현상적변화를 통해 자아존중감을 향상하는데 기여 할 수 있음을 확인하였다는 의의가있다.
Abstract
This study is for the development and the implementation of the Ganhwaseon program for adolescents in order to improve their self-esteem along with the analysis of how it affects the self-esteem formation of each individual. The main purpose of this study is to be of help in each individual’s acknowledging the self-ego or identity in a form of integrity in increasing his or her self-esteem by means of true research method utilizing the main subject issue. The study comprised of 8 sessions of programs towards the 28 participants monitored in pre-post comparable formation of research, which has been implemented in 2 nights and 1-day schedule at a temple with the various surveys, VODs, games, and others utilized, as considered effective and favorite to their taste. By the evaluation of the research between the monitored and the non-monitored groups, the degree of variation in self-esteem of the non-monitored groups showed the result of remarkable increment. In conclusion, the meaning of this study has confirmed the concept that the Ganhwaseon program makes effective contributions to the self-esteem improvement for adolescents with the changes in recognition and phenomenon experienced.
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