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우울 감소를 위한 음악치료 연구 메타분석

A Meta-Analysis of the Music Therapy research to reduces Depression

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본 연구는 우울에 영향을 미치는 음악치료의 효과를 알아보기 위해 2000년부터 2014년까지 우울을 지닌 대상자에게 시행한 음악치료 연구 결과들을 바탕으로 메타 분석을 실시하였다. 118편의 연구물에서 전체 평균 효과크기를 산출한 결과, 1.088로 매우 큰 효과크기가 나타났다. 따라서 음악치료가 우울을 지닌 대상자의 우울 감소에 효과적이라는 것을 알 수 있다. 연구 대상에 따라 성별, 연령, 증상별로 나누어 효과 크기를 확인한 결과, 성별에서는 여성(1.092)이, 연령에서는 아동 및 청소년, 성인과 노인 모든 연령대에서, 증상의 경우 신경학적 질환(0.964)에서 효과가 있다는 것이 나타났다. 중재 방법에서는 적극적 방법(1.068)이 큰 효과크기를 보였고 중재 특성에 따라 총 회기 수 10-12회기(0.993), 회기별 소요 시간 60분 초과(0.964)일 때 높은 효과 크기를 나타내었다. 총 회기 수와 회기별 소요시간을 메타회귀 분석한 결과 총 회기 수와 회기별 소요시간이 길수록 음악치료 효과가 증가하는 경향성이 확인되었다. 그리고 음악 제시 유형은 라이브(1.121), 음악 장르는 국악(1.272)이 높은 수준의 효과크기를 보였으며 음악치료를 전공한 연구자(1.103)가 실시한 음악치료가 더 효과적이었다.

Abstract

A meta-analysis was performed on the basis of the results from the research on music therapy for persons with depression from 2000 to 2014 to determine the effects of music therapy on depression. With 118 articles, the mean effect size was estimated to be very significant (1.088). Accordingly, music therapy was found to be effective in reducing depression for those with depression. As for the effect size by gender, age, and symptoms, females (1.092) got great effects and elderly persons (0.961), adults (0.920), and children and adolescents (0.783) all got moderate or great effects, demonstrating that music therapy is effective in all age groups with depression. The most frequent symptom was neurological disease (0.964), followed by general and medical conditions (0.859) and psychiatric disease (0.738). Among interventional methods, positive methods (1.068) gave greater effects than mixed (0.955) or receptive ones (0.811). For each intervention, a total of ten to twelve sessions (0.993), with more than sixty minutes per session (0.964), got great effects; meta-regression analysis of the number of sessions in total and the duration of each session revealed that the larger number of sessions in total and the longer duration of each session, the greater effectiveness of music therapy. Live music (1.121) among music presentation types and Korean classical music (1.272) among musical genres gave great effectiveness. Lastly, researchers majoring in music therapy (1.103) gave more effective music therapy than non-majors (0.841).

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