국내 스포츠 부상 선수의 물리적 재활 중재에 관한 체계적 문헌고찰
Systematic Review of Physical Rehabilitation Interventions for Injured Athletes in Korea
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초록
(목적) 본 연구는 국내에서 수행된 스포츠 부상 선수 대상 물리적 재활 중재 연구의 현황과 특성을 체계적으로 분석하고, 효과적인 중재 방안과 향후 연구 방향을 제시하고자 하였다. (방법) PRISMA 지침에 따라 RISS, KISS, DBpia, 국회도서관에서2000년부터 2024년까지 출판된 문헌을 검색하였다. 사전에 설정된 포함/제외 기준에 따라 최종 17편의 연구를 선정하여 연구설계, 대상 특성, 중재 내용, 평가 방법 및 주요 결과를 체계적으로 분석하였다. (결과) 분석 결과, 무작위대조연구와 유사실험연구가 비슷한 비율로 수행되었으며, 주로 무릎과 견관절 부상 선수를 대상으로 하였다. 중재는 근력 강화, 관절가동범위 회복, 균형 및 고유수용성 감각 향상에 초점을 둔 방법들이 적용되었으며, 대부분 8주 내외, 주 3회 빈도로 실시되었다. 평가 지표로는 등속성 근기능, 관절가동범위, 통증, 기능 점수가 주로 사용되었고, 대부분의 연구에서 중재 후 유의한 개선이 보고되었다. (결론) 국내 스포츠 부상 선수를 대상으로 한 물리적 재활 중재 연구는 다양한 중재 방법을 통해 신체적 기능 회복에 효과적임이 확인되었다. 그러나 신체적 기능 평가에 치중하여 부상 이전 경기력과의 비교를 통한 통합적 평가는 미흡한 실정이다. 향후연구에서는 부상 전후 경기력 비교, 맞춤형 재활 중재 개발, 종목별 특성을 반영한 평가 체계 구축이 필요하다.
Abstract
(Purpose) This study systematically analyzed physical rehabilitation intervention studies for injured athletes in Korea and suggests future research directions. (Methods) Following the Preferred Reporting Items for Systematic Reviews and Meta-Analyses guidelines, literature published between 2000 and 2024 was searched in four Korean databases. Seventeen studies were selected based on the inclusion criteria and analyzed. (Results) The analysis revealed a balanced distribution of randomized controlled trials and quasi-experimental studies targeting knee and shoulder injuries. Interventions focused on strength enhancement, range of motion restoration, and balance and proprioception improvement, mostly conducted for eight weeks, with three sessions per week. Isokinetic muscle function, range of motion, pain, and functional scores are commonly used as assessment indicators, and most studies have reported significant improvements after interventions. (Conclusions) Physical rehabilitation interventions for injured athletes in Korea have demonstrated promising effectiveness in functional recovery. However, there is a lack of evaluation comparing pre-injury performance levels. Future research should focus on integrating performance comparisons, individualized interventions, and sports-specific assessment systems.