긍정적 자기표현 코칭 프로그램이 장노년 여성의 자존감, 정서적 안녕감 및 대인관계에 미치는 영향
Effects of Positive Self-Expression Coaching Program on Self-Esteem, Emotional Well Being and Interpersonal Relations in Old Age Women
2
조회
0
다운로드
22
인용
0
참고문헌
키워드
초록
본 연구는 긍정적 자기표현 코칭 프로그램이 장노년 여성의 자존감, 정서적 안녕감 및 대인관계에 미치는 영향을 알아보고자 하는 데 목적을 두고 이루어졌다. 연구 참여자는 야학에서 공부하는 50대 후반에서 70대 후반을 대상으로 하였고, 총 32명 중 16명은 훈련 집단에 16명은 비교 집단에 무선 배정하였다. 긍정적 자기표현 코칭 프로그램은 훈련 집단을 대상으로 1주일에 1회, 매회 2시간씩 총 8회기동안 진행되었다. 자존감, 우울, 긍정정서, 부정정서, 사회적지지 및 대인관계에 대한 긍정적 자기표현 코칭 프로그램의 효과를 알아보기 위해 훈련과 시기에 따른 변량분석을 실시하였다. 훈련 후 자존감, 우울, 긍정정서, 부정정서, 사회적 지지와 대인관계변화에서는 훈련과 검사 시기간 상호작용이 통계적으로 유의미하였다. 이 결과에 의하면 훈련 집단이 비교 집단보다 훈련에 따라 우울과 부정 정서의 점수가 유의하게 감소하였으며, 자존감, 긍정 정서, 사회적지지 및 대인관계의 점수도 유의미한 증가를 보여주었다. 결과적으로 긍정적 자기표현 코칭 프로그램이 장노년 여성의 자존감, 정서적 안녕감 및 대인관계에 미치는 효과성을 시사한다. 이러한 연구를 토대로 본 연구의 의의와 제한점 및 추후 연구 방향에 대해 논의하였다.
Abstract
The purpose of this study is to explore the effects of positive self-expression coaching program on self-esteem, emotional well being and interpersonal relations in old age women. The subjects of this study have the 50～70 woman students of night school. Thirty two students were randomly assigned to the experimental group and the comparison group evenly. The positive self-expression coaching program was administered once a week for two hours per session and a total of 8 sessions. In order to test the effects of the program on the participants, their self-esteem, depression, positive emotion, negative emotion, social support and interpersonal relations were measured. As a result of participation in this study, self-esteem, positive emotion, social support and interpersonal relations of the group participating in the positive self-expression coaching program were significantly increased. Negative emotion and depression in the group positive self-expression coaching program were also significantly reduced. Finally, the implications and limitations of this study and suggestions for future study were also discussed.
참고문헌 (51)
- 고보선, "제주노인의 학대피해경험과 정서적 영향에 관한 연구: 노인-부양자 관계특성을 중심으로", 한국노년학, 24(3), pp.249~268 (2004), 한국노년학회
- 김명화, "자기침묵, 대인관계, 우울의 관계연구", 석사, 상담심리학(사회교육대학원), pp.2010
- 김성범, "표현중심 문학치료교육이 대학생의 우울 및 불안에 미치는 영향", 정서·행동장애연구, 31(2), pp.527~546 (2015), 한국정서·행동장애아교육학회
- 김영주, "자기성장 집단 상담프로그램이 노인의 자아존중감 및 자기효능감에 미치는 효과", 한남대학교 논문집, 27, pp.7~26 (2006)
- 김인숙, "그룹 자서전 쓰기 프로그램이 중년여성 우울증 치료에 미치는 영향", 석사, 독서교육, pp.2007
- 김춘경, "통합적 문학치료 프로그램이 대학생의 우울과 생활스트레스 감소에 미치는 영향", 정서·행동장애연구, 22(1), pp.103~125 (2006), 한국정서·행동장애아교육학회
- 김현숙, "글쓰기 치료가 내향성 청소년들의 자아개념에 미치는 영향", 석사, 상담심리, pp.2000
- 나해숙, "Gestalt 집단음악치료가 내담자의 우울, 불안 및 대인관계에 미치는 효과", 박사, 교육학, pp.2003
- 박군석, "한국사회에서 건강하고 행복한 성공노화 노인들의 사회심리적 특징", 한국심리학회지: 건강, 11(3), pp.31~70 (2006), 한국건강심리학회
- 박선영, "사회적 지지가 저소득층 노인의 생활만족도에 미치는 영향에 관한 연구", 석사, 사회복지학, pp.1999
- 송소원, "자기표현향상 프로그램이 대학생의 우울, 대인관계, 자기표현에 미치는 영향", 청소년상담연구, 16(1), pp.103~117 (2008), 한국청소년상담복지개발원
- 송예희, "집단회상프로그램이 노인의 우울, 생활만족도, 자아존중감과의 관계", 석사, 사회복지학, pp.2008
- 송은일, "자기표현 훈련이 우울수준 감소 및 자기표현 증진에 미치는 영향에 관한 연구", 박사, 가정관리학, pp.1995
- 양은진, "통합예술치료가 노인요양시설 거주자의 우울감과 고독감에 미치는 영향", 미술치료연구, 19(3), pp.637~651 (2012), 한국미술치료학회[DOI]
- 유양경, "노인이 지각한 사회적 지지가 자존감에 미치는 영향", 성인간호학회지, 16(1), pp.102~110 (2004), 성인간호학회
- 이문희, "성격 강점에 기반한 행복증진 프로그램이 고등학생의 주관적 안녕감, 탄력성 및 대인관계에 미치는 효과", 한국심리학회지: 상담 및 심리치료, 25(4), pp.813~831 (2013), 한국상담심리학회
- 이용주, "긍정성 증진 훈련이 회복탄력성, 자아존중감 및 감사에 미치는 영향", 정서·행동장애연구, 31(2), pp.481~504 (2015), 한국정서·행동장애아교육학회
- 이재선, "노인의 유머감각이 자아존중감 및 생활 만족도에 미치는 영향", 한국체육과학회지, 18(2), pp.15~22 (2009), 한국체육과학회
- 이한우, "대학생의 정서인식과 대인관계 간의 관련성에서 정서표현양가성과 정서표현의 이중매개효과", 정서·행동장애연구, 31(2), pp.85~106 (2015), 한국정서·행동장애아교육학회
- 이현숙, "학교-기반의 사회적 기술 훈련 프로그램이 수줍음 아동의 사회적 기술, 불안, 우울 자아존중감에 미치는 효과", 한국심리학회지 : 학교, 1(1), pp.79~100 (2004)
- 임민경, "일부 도시 저소득층 주민의 사회적 지지와 자가평가 건강수준", 예방의학회지, 36(1), pp.7~62 (2003), 대한예방의학회
- 장정주, "긍정적 정서 증진 훈련이 대학생의 정적 및 부적 정서, 정서조절의 곤란 및 대인관계에 미치는 영향", 정서·행동장애연구, 31(3), pp.421~443 (2015), 한국정서·행동장애아교육학회
- 정봉교, "전뇌 비대칭성에 따른 정서와 성격특성", 한국심리학회지 : 생물 및 생리, 14(1), pp.15~27 (2002)
- 정인과, "노인우울척도(Geriatric Depression Sclae)의 신뢰도, 타당도 연구", 신경정신의학, 36(1), pp.103~112 (1997)
- 정정숙, "글쓰기프로그램을 중심으로 한 중년기여성들의 집단상담이 자아존중감과 자아정체감에 미치는 효과", 교류분석상담연구, 3(1), pp.57~72 (2013)
- 정지현, "긍정 심리치료가 학교부적응 청소년의 우울, 자아존중감 및 낙관성에 미치는 효과", 한국심리학회지: 건강, 19(1), pp.99~117 (2014), 한국건강심리학회
- 정태연, "사회기술 향상 프로그램이 결손가정 청소년의 심리적 안녕 및 대인관계에 미치는 영향", 한국심리학회지:학교, 9(2), pp.227~249 (2012), 한국심리학회산하학교심리학회
- 지복희, "대인관계훈련 프로그램이 학교생활 부적응 학생의 자아존중감과 학교생활적응에 미치는 영향", 석사, 일반사회교육, pp.2011
- 진명자, "정서관리훈련 프로그램이 만성 조현병 환자의 정서행동, 정서표현, 자기효능감, 대인관계변화 및 정신병리에 미치는 효과", 정신보건과 사회사업, 42(1), pp.144~170 (2014), 한국정신보건사회복지학회
- 최지선, "여성노인의 자존감", 성인간호학회지, 14(4), pp.510~520 (2002), 성인간호학회
- 통계청, "‘12년 현재 우리나라 남녀 평균수명 및 건강수명", 보도자료, ~ (2012)
- 許一範, "인간관계 개선 프로그램이 초등학교 아동의 공격성 및 대인불안 감소에 미치는 효과", 석사, 교육심리, pp.1997
- Albetti, R. E., "Your perfect right: Assertiveness and equality in your life and relationships" (2001), Impact Publishers
- Biswas-Diener, R., "Positive psychology coaching" (2009), John Wiley & Sons, Inc
- Yesavage, J. A., "Development and validation of a geriatric depression screening scale : a preliminary report", Journal of Psychiatric Research, 17(1), pp.37~49 (1983)
- Chioqueta, A. P., "Personality traits and the development of depression, hopelessness, and suicide ideation", Personality and Individual Difference, 38(6), pp.1283~1291 (2005)
- Dickson, A., "A woman in your own right" (1982), Quartet Books
- Doering, B. G., "Assertiveness training for tension type headache", European Journal of Pain, 10(1), pp.S220~S221 (2006)
- Fredrickson, B. L., "What good are positive emotions?", Review of General Psychology, 2(3), pp.300~319 (1998)
- Havighurst, R. J., "Life-span developmental psychology and education", Educational Researcher, 9(10), pp.3~8 (1980)
- Hersen, M., "Assertiveness, depression, and social support in older visually impaired adults", Journal of Visual Impairment and Blindness, 89, pp.524~530 (1995)
- 김명소, "대학생의 ‘바람직한 삶’ 구성요인 및 주관적 안녕감과의 관계 분석: 남녀 차이를 중심으로", 한국심리학회지:여성, 8(1), pp.83~97 (2003), 한국여성심리학회
- Lewinsohn, P. M., "Social competence and depression : The role of illusory self-perception", Journal of abnormal Psychology, 89(2), pp.203~212 (1980)
- Mazure, C. M., "Stressful life event interacting with cognitive", personality styles to predict late-onset major depression, 2002, pp.10(3), 297~304
- Roberts, J. E., "Level and stability of self-esteem as predictors of depressive symptoms", Personality and Individual Differences, 19(2), pp.217~224 (1995)
- Rosenberg, M., "Society and the adolescent self-image" (1965), Princeton University Press
- Schlein, S., "The interpersonal relationship scale", doctor, pp.1975
- Seligman, M. E. P., "Handbook of positive psychology", pp.3~9 (2002), Oxford University Press
- Taft, L. B., "Self-esteem in later life : A nursing perspective", Advanced Nursing Science, 8(1), pp.77~84 (1985)
- Teasdale, J. D., "Effects of induced elation-depression on the accessibility of memories of happy and unhappy experiences", Behavior Research and Therapy, 18(4), pp.339~346 (1980)
- Watson, D., "Development and validation of brief measures of positive and negative affect : The PANAS scales", Journal of Personality and Social Psychology, 54(6), pp.1063~1070 (1988)