집단 마음챙김 프로그램이 발달장애 성인의 사회적 정체감 및 소속감 형성에 미치는 영향: 감사일기를 중심으로
The Effects of Community-Based Mindfulness Program on Social Identity and Sense of Belonging in Adults with Developmental Disabilities: Focusing on Gratitude JournalsThis study was conducted through the 2025 Gwangju Women's University University Innovation Support Project based on the ‘2022 Joint Research Development Report with Field Teachers (Gwangju Women's University, 2022)’.
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초록
본 연구는 발달장애 성인 7명을 대상으로 8회기 공동체 기반 마음챙김 프로그램을 실시하고, 직접 작성한 감사일기를 Braun과 Clarke(2006)의 주제 분석 방법으로 분석하여 사회적 자아 인식과 소속감의 변화를 탐색하였다. 감사일기 분석 결과, 참여자들은 정서적 안정감을 경험하며 자기인식이 확장되었고, 상반된 감정을 동시에 인식하고 수용하는 능력이 발달하였으며, 집단 내에서 자기 가치를 발견하고 차이 속에서 공통점과 연결감을 형성하였다. 감사 표현은 물질적 사건에서 일상과 관계로 확대되었고, 서로를 향한 배려와 상호적 관계 인식이 발달하였다. 본 연구는 감사일기를 통한 생태학적 타당도가 높은 종단 질적 분석을 수행하여, 공동체 기반 마음챙김이 발달장애 성인의 사회정서적 역량 강화에 효과적임을 확인하였으며, 발달장애인을 능동적 관계 주체로 전환시키는 실천적 함의를 제공한다.
Abstract
This study implemented an 8-session community-based mindfulness program with seven adults with developmental disabilities and analyzed their self-written gratitude notes (588 items) using Braun and Clarke's (2006) thematic analysis method to explore changes in social self-awareness and sense of belonging. Analysis of the gratitude notes revealed that participants experienced emotional stability and expanded self-awareness, developed the ability to simultaneously recognize and accept conflicting emotions, discovered self-worth within the group, and formed commonalities and connections amid differences. Expressions of gratitude expanded from material events to daily life and relationships, and mutual care and reciprocal relationship awareness developed. This study conducted a longitudinal qualitative analysis with high ecological validity through gratitude notes, confirming that community-based mindfulness is effective in strengthening the social-emotional competencies of adults with developmental disabilities, and provides practical implications for transforming individuals with developmental disabilities into active relational agents.