Jung의 분석심리학에서 그림자 인식의 중요성과 그림자 통합 방법
The Importance of Shadow Recognition and Methods of Shadow Integration in Jung's Analytical Psychology
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초록
그림자는 의식과 무의식으로 구성된 인간의 마음 중 무의식의 열등하고 미숙한 인격으로서 의식의 억압에 의해 이루어진 자아의 어두운 부분을 말한다. 이러한 그림자는 자아의 다른 인격으로서, 자아의식을 지배하게 되면 파괴적일 수 있다. 그러나 그림자를 자아의식에 통합하면 창조적인 힘을 발휘할 수 있다. 이에 본 연구에서는 Jung의 분석심리학적 이론에 기초하여 사람들이 그림자를 인식하는 태도를 네 유형으로 나누어 그림자를 인식하는 것의 중요성을 알아보고, 그림자를 통합하는 방법을 고찰하였다. 이러한 본 연구의 결과는 사람들이 심리적으로 건강하고 온전한 삶을 살도록 돕기 위한 방법에 관한 상담의 이론적․실제적 기초를 제공해준다는 점에서 의의가 있다.
Abstract
The shadow is the dark parts of ego formed by repression of consciousness as inferior and immature personality of unconscious in human psyche. Since shadow is the other personality of ego, this shadow can be destructive or creative dependent on how ego-consciousness deals with it. Based on Jung's analytical psychology, this study categorized persons's attitude of shadow recognition into four types according to the level of individual unconscious and ego-consciousness to address the importance of shadow recognition and explored methods of shadow integration. The results of this study suggest that persons could recover healthy life and live whole life when they recognize and integrate their shadow. The results of this study also could provide a theoretical and practical guide for developing shadow recognition type scale which can be used in understanding true self.
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