여성 요가수련자의 긍정정서 체험 분석
A analysis positive emotion experience in female Yoga Participants
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초록
본 연구의 목적은 여성 요가수련자들이 체험하는 긍정정서를 추출하고 그 정서체험이 일상생활에 미치는 영향을 심층적으로 탐색하는데 있다. 서울시 내에 소재한 요가원 및 문화센터에서 6개월 이상 수련한 5인을 대상으로 심층면담을 통해 자료를 수집하였다. 수집된 자료는 질적연구방법인 현상학적 접근방법을 통해 분석하였으며, 자료 분석의 타당도와 신뢰도 확보를 위해 조사자의 삼각측정법(investigator triangulation)과 구성원 간 검토(member checking) 및 동료 간 협의(peer debriefing) 과정을 거쳤다. 그 결과 요가수행을 통해 체험하는 긍정정서는 성취감, 몰입, 활력, 정화로 추출되었으며 성취감은 일상에서의 자신감에, 몰입은 집중력과 업무수행에, 활력은 삶에 대한 긍정적 태도에, 그리고 정화는 내면적 성장과 평정심에 영향을 미치는 것으로 나타났다.
Abstract
This study intend to search for positive emotion experience in female yoga participants and deeply search for impact on everyday life experience these positive. The data collection methods employed interview with 5 Yoga participants who have trained more than 6 month in Yoga center and culture center located in Seoul. To confirm reliability and validity of Data analysis used investigator triangulation, member checking and peer debriefing. The Results of data analysis, positive emotion through participation in yoga was extracted accomplishment, commitment, vitality, purification. Accomplishment have a impact on confidence in daily life, commitment have a impact on concentration and performance, vitality have a impact on confidence and positive attitude, and purification have a impact on internal growth and clam.
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