무용이 발달장애인의 체력 및 운동기술 변인에 미치는 효과
Effects of dance on physical fitness and motor skills related outcomes in people with developmental disabilities
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초록
본 연구의 목적은 무용이 발달장애인의 체력 및 운동기술 변인에 미치는 효과성을 검증하는 것이다. 연구방법은 선정기준에 적합한 13편의 선행연구를 대상으로 Comprehensive Meta-Analysis version 3을 사용하여 메타분석을 실시하였다. 분석 변인은 체력과 운동기술이고, 효과크기는 Hedge’g를 사용하여 분석하였다. 연구결과 첫째, 무용은 발달장애인의 전체 체력 및 운동기술(0.454)에 중간 정도의 효과를 보였다. 둘째, 전체 체력(0.439)에는 중간 정도의 효과를 보였다. 하위변인 분석에서는 전체 건강체력(0.463)과 근력(0.46), 근지구력(0.423), 유연성(0.347)에 중간 정도의 효과를 보였고, 전체 운동체력(0.356), 균형(0.706), 순발력(0.574), 반응시간(0.633)에도 중간 정도의 효과를 보였다. 셋째, 전체 운동기술(0.472)과 이동운동기술(0.72)에는 중간 정도의 효과를 보였다. 넷째, 프로그램 실시에 있어서는 50분~60분(0.597), 주 3회(0.520), 총 10회~20회(0.791)에서 가장 큰 효과크기를 보였다. 따라서 무용은 발달장애인의 체력 및 운동기술 향상에 효과가 있다고 판단된다.
Abstract
The purpose of this study was to determine the effect of dance intervention on physical fitness and motor skills related factors in people with developmental disability. This study performed a meta-analysis using CMA ver. 3 (Comprehensive Meta-Analysis version 3) among 13 studies published in Korea. The outcome clusters on physical fitness and motor skills. Effect size were calculated using Hedge’g. The results were as follow. First, the overall effect size of physical and motor skills was medium(0.454). Seconde, the physical fitness related cluster was medium(0.439), including the health related fitness(0.463), strength(0.46), muscle endurance(0.423), and flexibility(0.347) and the motor function related fitness(0.356), balance(0.706), agility(0.574), and reaction time(0.633). Third, the motor skills related cluster was medium(0.996), including locomotion skills(0.72). Forth, with regard to program implement, 50~60 minutes per a class (0.597), 3 times per a week (0.52), and 10~20 times for the total frequency were more effective than other variables. Therefore, dance can effect on the improvement of physical fitness and motor skills in people with developmental disability.
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