무용프로그램이 노인의 건강생활습관과 건강상태의 변화에 미치는 영향
Effects of Dance Program on Healthy Lifestyle and Health Status of the Elderly
1
조회
0
다운로드
9
인용
0
참고문헌
키워드
초록
본 연구는 노인들을 위한 지속적인 무용프로그램의 적용이 노인들에게 올바른 생활습관을 유도할 수 있으며, 신체활동의 참여를 통하여 신체적 건강에 대한 능력과 정신적 건강, 사회적 건강에 대한 인식을 높이게 함으로서 노후생활을 위한 삶의 질을 향상시켜주는데 영향을 미치는지를 검증하는데 연구의 목적이 있다. 만 55세 이상의 지속적인 무용프로그램에 참여하는 노인을 대상으로 건강생활습관과 건강상태의 변화에 대하여 연구하였다. 이에 대한 연구의 결과는 다음과 같다. 첫째, 정신적 건강은 운동생활습관, 일상생활습관, 식생활습관, 건강인지습관, 신체적 건강, 사회적 건강에 부(-)의 낮은 상관관계를 나타내고 있으며, 건강인지습관은 운동생활습관, 일상생활습관, 식생활습관, 신체적 건강에 정(+)의 상관관계를 나타냈다. 둘째, 성별에 따른 건강생활습관은 통계적으로 유의한 차이는 없었다. 건강생활습관의 하위요인인 운동생활습관, 일상생활습관, 식생활습관, 건강인지습관에 대하여 통계적으로 유의한 차이를 보였으며, 건강생활습관과 성별의 상호작용에 대해 통계적으로 유의한 상호작용 효과를 보였다. 셋째, 성별에 따른 건강상태에 대한 분석 결과는 통계적으로 차이가 없는 것으로 보였다. 건강상태의 하위요인인 신체적 건강, 정신적 건강, 사회적 건강에 대해서는 통계적으로 유의한 차이를 보였으며, 건강상태와 성별의 상호작용에 대해 통계적 유의하지 않아 상호작용 효과가 없는 것으로 보였다.
Abstract
The purpose of this study was to investigate the effect of continuous dance program for the elderly on the lifestyle of the elderly and to increase the awareness of physical health, mental health and social health through participation of physical activity. The purpose of this study is to verify whether the quality of life is improved. A study on the changes in health habits and health status of elderly people participating in a continuous dance program over 55 years of age. The results of this study are as follows. First, mental health has a low correlation with exercise habits, daily life habits, dietary habits, health cognitive habits, physical health, and social health. Health cognitive habits include exercise habits, daily life habits, Eating habits, and physical health (+). Second, there was no statistically significant difference in health habits according to gender. There were statistically significant differences in exercise habits, daily life habits, dietary habits, and health cognitive habits, which are sub-factors of healthy lifestyle habits, and statistically significant interaction effects on health habits and gender interaction I looked. Third, the analysis of health status by gender was not statistically significant. There was a statistically significant difference in the physical health, mental health, and social health sub-factors of health status, and there was no statistically significant interaction effect between health status and gender.
참고문헌 (23)
- 강희주, "초기 노인 자원봉사 활동에 대한 태도와 참여 의사", 석사, 사회복지, pp.2000
- 김석준, "노인의 신체적 건강, 정신적 건강, 사회적 건강에 관한 연구 : 도시와 농촌 노인간 비교를 중심으로", 석사, 노인복지학과, pp.2012
- 김형준, "노인들의 신체활동이 생활습관, 건강인식, 신체구성, 혈액성분 및 체력에 미치는 영향", 박사, 체육학, pp.2005
- 김희철, "12주간의 유산소성 복합운동과 운동 강도가 노인 비만여성의 체지방, 심혈관계 기능, MDA, CRP와 Homocysteine 농도에 미치는 영향", 박사, 체육학, pp.2006
- 비만과 이상지혈증 유병률 추이의 기여요인 분석 연구, "백인경", 한국건강증진개발원, ~ (2014)
- 박세정, "건강한 성인의 체력과 심혈관계질환 위험도와의 관련성", 체육과학연구, 23(3), pp.510~520 (2012), 국민체육진흥공단 부설 한국스포츠개발원
- 박주영, "댄스운동프로그램이 노인여성의 기초체력과 골밀도 및 노화관련 호르몬에 미치는 영향", 박사, pp.2010
- 서영, "노인여성의 한국무용 참여가 정서와 자기효능감에 미치는 영향", 대한무용학회 논문집, 73(2), pp.55~72 (2015), 대한무용학회
- 손주이, "수중운동이 초기 고령자 비만여성의 신체조성과 혈중지질에 미치는 영향", 석사, 체육학, pp.2011
- 유승권, "체형분류에 따른 중년여성의 생활습관, 건강관련 체력 및 심혈관질환 요인 분석", 박사, 체육학과, pp.2014
- 윤 진, "산업장 근로자의 건강증진 행위와 그 결정요인에 관한 연구", 석사, 간호학, pp.1990
- 이막달, "신체적활동과 정서적활동이 노인의 건강상태, 주관적 건강평가 및 우울에 미치는 효과", 석사, 노인간호학전공, pp.2012
- 이선혜, "노인이 인지하는 건강과 운동의 의미에 관한 연구", 석사, 간호학, pp.1996
- 이숙자, "노인의 건강증진을 위한 율동적 운동프로그램의 적응효과", 대한간호학회지, 30(3), pp.776~790 (2000)
- 이채은, "건강체력에 영향을 미치는 중학생의 기본생활습관, 여가만족도, 생활만족도의 관계 연구", 박사, pp.2016
- 정미자, "노인의 여가활동이 우울에 미치는 영향에 관한 연구", 석사, 사회복지, pp.2005
- 정진욱, "12주 한국무용프로그램이 당뇨 노인여성의 신체조성, 체력, 혈액성분에 미치는 영향", 한국무용연구, 29(1), pp.259~280 (2011), 한국무용연구학회
- 최미선, "규칙적인 운동프로그램이 경로당 이용 노인의 건강증진에미치는 효과", 석사, pp.2004
- 최홍준, "폐경 후 여성에서 저용량 성장 호르몬 요법이 골밀도, 인슐린양 성장인자, 악력 및 체지방과 혈중 지질 성분에 미치는 영향에 대한 연구", Obstetrics & Gynecology Science, 48(3), pp.741~749 (2005), 대한산부인과학회
- Bulter, R. N., "Why survive? : Being old in America" (1975), Harper and Row Co
- Tiemerier, H., "Biological risk factors for late life depression", Europe Journal of Epidemiolgy, 18, pp.745~747 (2003)
- "노인실태조사" (2008), 보건복지부[URL]
- "질병관리본부" (2008)[URL]