노인운동프로그램이 노인들의 정서변화에 미치는 영향 분석
An analysis of the Effect of Exercise Program An analysis of the Effect of Exercise Program on the Emotional Changes of the Aged
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초록
본 연구의 목적은 한국무용이 노인들의 정서에 어떠한 영향을 미치는지를 파악하여, 노인 정신건강 및 정서변화에 대한 문제와 해결책을 제시함으로써 보다 나은 노인들의 여생을 건강하게 즐기고 삶의 질에 있어 한국무용의 활성화에 필요한 기초자료를 제시하는데 있다. 이러한 연구목적을 달성하기 위하여, 우리나라의 한국무용을 하는 노인들의 정서변화에 대한 이론적인 내용과 한국무용을 하기 전과 후의 정서변화를 감정표현, 활력감, 우울감, 안정감으로 나누어 실증적으로 분석하였다. 분석결과 노인들의 한국무용 참여빈도가 많아질수록, 참여기간이 길수록, 참여시간이 길수록, 만족도가 클수록 노인정서(감정표현)의 변화정도는 더 커지는 것으로 나타났다. 또한 한국무용을 하는 노인들의 숙련도가 높아질수록 노인정서의 변화정도는 더 커진다고 할 수 없는 것으로 나타났다.
Abstract
The purpose of this study is to grasp how the Korean Traditional Dance affects the emotion change of the old, in order to enhance the quality of life of the aged, and to enjoy the rest of their life and to provide basic informations for revitalization of the Korean Traditional Dance. For the objectives, I reviewed theoretically on the emotional change of the old who have performed the Korean Traditional Dance. Emotions of the old are presented by feeling expression, vitality, depression and stability for the analysis. First of all, I set up some hypotheses from the theoretical review, about the influence of Korean Traditional Dance on emotional change of the old, examined hypotheses on the basis of collected data by questionnaires and analyze with statistical analyses, such as t-test, ANOVA, Regression, etc. Some suggestions from the above results are as follows:The more frequently the aged participate in the Korean Traditional Dance, the better they express the feeling of the aged. Especially, we propose to participate in the dance at least once a week and for a proper time-period in one day. The longer seniors participate in the Korean Traditional Dance, the further their depression may deepen. It is needed to allot appropriate time for participation in the Korean Traditional Dance to mitigate deepening depression.
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