실존적 자기 인식을 통한 실존적 건강과 삶의 의미에 관한 고찰
A Study on Existential Health and Meaning of Life through Existential Self-Recognition
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초록
본고는 실존적 고통에서 실존적 건강을 회복해가는 과정에서 어떻게 삶의 의미성을 획득하여 가는지에 관해 논의하고 있다. 이를 위해 먼저 실존의 개념과 실존적 인간관에 대해 정리하고 실존과 삶의 의미의 관계를 살펴보았다. 또한 외면과 내면이 소통하며 조화를 이루는 유기적 생명 존재로서의 실존성을 내포한 본래적 자기로서의 인간관을 바탕으로 실존적 건강의 개념을 정리하였다. 이러한 실존적 건강은 실존적 고통에 직면했을 때 이를 수용하고 진정으로 자신과의 대면을 통해 소통하고 이 과정에서 이루어지는 각성을 기반으로 한 실존적 자기 인식을 통해 도달할 수 있다. 이러한 실존적 자기 인식을 통해 자기 일치, 경험에의 개방성을 거쳐 내적 의미의 실현이 가능하고 나아가 자신의 잠재성 영역에 도달하여 자신의 고유한 삶의 의미에 다가갈 수 있게 된다. 따라서 실존적 자기 인식은 온전한 자기이해에 기반한 내적인 힘이고 자기애이며 책임을 수용할 수 있는 체화된 의식의 힘이라 할 수 있다. 결론적으로 본고는 실존과 삶의 의미와의 관계, 실존적 건강을 통해 삶의 의미추구와 의미발견에 이르게 되는 과정에 관해 고찰하고 있다. 논의 과정에서 자신의 실존성을 확립하는데 필요한 이론적 토대와 심리적 기제 및 단서들을 제공하였고 삶의 의미와 실존적 건강과의 관계에 대한 연구의 활성화를 위해 필요한 부분들을 제안하였다.
Abstract
In this paper, it discusses how to acquire the meaning of life in the process of recovering existential health from existential pain. To do this, we first summarize the concept of existence and existential humanity, and examine the relationship between existence and meaning of life. In addition, the concept of existential health is summarized on the basis of human nature as original self - existence including existentiality as organic life existence that harmonizes with outer and inner surface. This existential health can be reached through the existential self - awareness based on the awakening in this process, accepting it when faced with existential pain, communicating through face to face with oneself. Through such existential self - awareness, it is possible to realize inner meaning through self - consensus, openness to experience, and also to reach the potential area of self and reach the meaning of his own life. Thus, existential self - awareness is the internal power based on a complete self - understanding, the power of self - awareness and the embodied consciousness capable of accepting responsibility. In conclusion, this paper examines the relationship between existence and the meaning of life, the process of reaching meaningful pursuit of meaning and meaning through existential health. In the course of the discussion, we provided the theoretical foundation, psychological mechanisms and cues necessary to establish their existence, and suggested the necessary parts for the activation of research on the relationship between the meaning of life and existential health.
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