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슬개대퇴 통증 증후군이 있는 씨름선수의 런지 시 발목위치에 따른 대퇴사두근의 근활성도 비교

Comparison of electromyographic activity of quadriceps during lunge according to ankle positions in ssireum players with patellofemoral pain syndrom

최순미|이만균|박사라
한국운동생리학회|2010.08|운동과학 (Exercise Science)|제19권 제3호|pp. 219-230|DOI 10.15857/ksep.2010.19.3.219

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근활성도patellofemoral pain syndromeelectromyographic activityquadriceps런지대퇴사두근슬개대퇴 통증 증후군PFPSlunge

초록

본 연구에서는 16〜25세의 슬개대퇴 통증 증후군(patellofemoral pain syndrome: PFPS)을 가진 씨름선수 10명과 슬개대퇴 통증 증후군이 없는 씨름선수(non-PFPS: NPFPS) 11명을 대상으로 발목위치를 내전 30°, 중립, 그리고 외전 30°로 변화시켜가며 런지를 실시하도록 하여 런지 시 발목위치가 대퇴사두근(내측광근, 대퇴직근 및 외측광근)의 근활성도에 미치는 영향을 규명하였다. 본 연구의 주요 결과는 다음과 같다. 1) 내측광근, 대퇴직근, 그리고 외측광근의 근활성도 수치가 모든 발목위치에서 PFPS 집단이 NPFPS 집단에 비하여 낮은 경향을 보였다(82.9∼94.8% 수준). 발목위치에 따라서는 대퇴직근과 외측광근의 경우 외전을 하였을 때 근활성도 수치가 유의하게 높게 나타났다. 2) 대퇴직근의 경우 RMS(P=.011)와 IEMG(P=.000)에서 위치의 주효과가 유의하게 나타났고, 외측광근의 경우 IEMG에서 위치의 주효과(P=.012)와 집단과 위치의 상호작용(P=.001)이 유의하게 나타났다. 3) 내측광근과 외측광근의 비교 결과, 모든 집단에서 내측광근의 근활성도가 외측광근에 비하여 더 높은 것으로 나타났으며, 그 수치는 PFPS 집단의 RMS는 117.0%, IEMG는 118.2%였고, NPFPS 집단의 RMS는 약 112.2%, IEMG는 111.8% 정도를 보였다. 이상의 결과를 종합하면, PFPS에 의하여 근활성도가 낮아지고, 런지 운동 시 발목위치를 외전으로 운동하는 것이 근활성도를 높이는데 도움이 된다고 결론지을 수 있다.

Abstract

The study was designed to compare the electromyographic activity(EMG) of vastus medialis oblique(VMO), rectus femoris(RF), and vastus lateralis(VL) during lunge according to ankle positions, i.e., internal rotation 30°, neutral, and external rotation 30°, in ssireum players with patellofemoral pain syndrome(PFPS: n=10) and without PFPS(non PFPS; NPFPS: n=11). The EMG signals were expressed by the root mean square(RMS) and integrated electromyography(IEMG) values. Main results were as follows: 1) EMG of VMO, RF, and VL was tend to be lower in PFPS compared to NPFPS(82.9∼94.8%). EMG of RF and VL with external rotation was significantly higher the results with internal rotation and neutral position. 2) There was significant main effect of position in EMG activity of RF when expressed by both RMS(P=.011) and IEMG(P=.000). There was significant main effect of position(P=.012) and interaction between group and position(P=.001) in EMG activity of VL when expressed by IEMG. 3) EMG activity of VMO was higher than EMG activity of VL in both groups. The ratio of VMO to VL was 117.0% and 118.2% when expressed by RMS and IEMG, respectively, in PFPS group. The ratio of VMO to VL was 112.2% and 111.8% when expressed by RMS and IEMG, respectively, in NPFPS group. It was concluded that EMG activity was reduced due to the PFPS and that performing lunge with external rotated position would be helpful to increase muscular activation level.

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