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한국 청년의 규칙적인 운동 여부에 따른 주관적인 신체건강인식, 체형평가, 정신건강 및 감정의 차이 분석

Analysis of the difference in subjective physical health awareness, body shape evaluation, mental health and emotion according to the regular exercise participation of Korean youth

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The purpose of this study is to analyze the difference of subjective physical health perception, body shape evaluation, mental health level and emotion according to the regular exercise of Korean youth. The subjects of this study were 2,041 young people who were surveyed in the 2021 survey on the actual social and economic conditions of the youth was conducted by the National Youth Policy institute(NYPi). In order to achieve the purpose of this study, frequency analysis, chi-square analysis, independent t-test, and multiple regression analysis were conducted using SPSS 28.0 program, and the results are as follows. First, there was a significant difference in the gender and education level of Korean youth in terms of regular exercise participation. Second, there was a significant difference in the perception of physical health of the Korean youth who participated in regular exercise and the factors of ‘I did relatively well’, ‘I do not want to eat and have no appetite’. Finally, the perception of physical health showed a significant relationship with all the factors of subjective mental health level and emotion, but the subjective evaluation of body shape showed a significant relationship with ‘I do not want to eat and have no appetite’. Through this study, it was confirmed that regular exercise participation has a positive effect on physical, psychological, and social factors. And we expected to be used as a basic data to suggest regular exercise participation as a way to act as a healthy social member of Korean youth.

Abstract

The purpose of this study is to analyze the difference of subjective physical health perception, body shape evaluation, mental health level and emotion according to the regular exercise of Korean youth. The subjects of this study were 2,041 young people who were surveyed in the 2021 survey on the actual social and economic conditions of the youth was conducted by the National Youth Policy institute(NYPi). In order to achieve the purpose of this study, frequency analysis, chi-square analysis, independent t-test, and multiple regression analysis were conducted using SPSS 28.0 program, and the results are as follows. First, there was a significant difference in the gender and education level of Korean youth in terms of regular exercise participation. Second, there was a significant difference in the perception of physical health of the Korean youth who participated in regular exercise and the factors of ‘I did relatively well’, ‘I do not want to eat and have no appetite’. Finally, the perception of physical health showed a significant relationship with all the factors of subjective mental health level and emotion, but the subjective evaluation of body shape showed a significant relationship with ‘I do not want to eat and have no appetite’. Through this study, it was confirmed that regular exercise participation has a positive effect on physical, psychological, and social factors. And we expected to be used as a basic data to suggest regular exercise participation as a way to act as a healthy social member of Korean youth.

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