태권도 호신 품새 수련에 따른 심리·실전적 효과
Psychological and Practical Effects of Taekwondo Hosin(self-defence) Poomsae Training
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초록
이 연구는 태권도 호신 품새의 심리적(정신력), 실전적 효과를 검증하는 것에 목적이 있었다. 연구대상은 15년 이상의 수련경험, 4단 이상인 품새 선수 10명, 겨루기 선수 10명, 태권도 사범 10명을 선정하였다. 연구 대상은 6주간 주 3회, 2시간씩 호신 품새 수련에 참여하였다. 자료수집은 정신력 측정도구를 사용하여 사전-사후로 나누어 설문을 실시하였다. 그리고 6명을 대상으로 심층면담을 실시하였다. 자료처리는 대응표본 t 검정과 귀납적 내용분석을 실시하였다. 이러한 연구 절차를 거쳐 다음과 같은 결론에 도달하였다. 첫째, 6주간의 태권도 호신 품새 수련을 통해 태권도 정신력의 4가지 하위요인(승부욕, 분투노력, 인내끈기, 불굴의 투지) 모두의 평균값이 증가하였으며, 승부욕은 제외한 3가지 요인에서는 통계적으로 유의미한 차이가 나타났다. 둘째, 심층면담 결과 수련자는 자신감, 인내, 승부욕, 한계극복이 가능한 것으로 나타났다. 그리고 태권도 호신 품새는 수련 방법의 차이, 연결성, 실전성, 개선방안 등과 같은 요인에서 기존 호신술과 차이점이 있는 것으로 나타났다.
Abstract
The purpose of this study was to find out the effect of Taekwondo Hosin(self-defence) Poomsae on the mentalily and practically skill effects of the trainee.The subjects were 10 poomsae players, 10 sparing competitors, 10 Taekwondo instructors, with more than 15 years experience. Hoshin Poomsae trainees trained three times a week for one day two hours and for six weeks. Data collection was conducted using pre – post – questionnaire. And in – six trainee interviews were conducted. Data processing was performed with paired t-test and inductive content analysis. The following conclusions were reached through these research procedures. Firstly, during the 6 weeks of Taekwondo Hosin Poomsae training, four sub-factors of Taekwondo mental strength victory, effort, patience. The mean value of all the spirit increased. There were statistically significant differences among the three factors except for victory. As a result of the in–depth interview, the trainee trained that it was possible to confident, perseverance, victory and overcome limit. And Taekwondo Hosin Poomsae judged that there is a difference from the conventional self defense in factors, such as difference of training method, connectivity, practicality, and improvement plan.
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