본문 바로가기
KERD
논문KCI 등재

PERMA기반 비대면 집단미술치료가 중년 후기 여성의 행복에 미치는 효과

The Effect of a PERMA-Based Non-Face-to-Face Happiness Promotion Group Art Therapy for Middle-Aged women

공마리아|서민경
한국미술치료학회 (Korean Art Therapy Association)|2023.08|미술치료연구 (Korean Journal of Art Therapy)|제30권 제4호|pp. 1097-1123|DOI 10.35594/kata.2023.30.4.005

0

조회

0

다운로드

2

인용

0

참고문헌

키워드

행복집단미술치료비대면HappinessMiddle-aged womengroup art therapyNon-face-to-facePERMA중년 후기 여성
주제분류심리과학

초록

본 연구의 목적은 만 50세∼65세의 중년 후기 여성의 PERMA 기반 비대면 행복증진 미술치료 프로그램을 개발하고, 그 효과를 검증하는 데 있다. 연구대상은 서울, 경기 등에 거주하는 만 50∼65세의 중년 후기 여성 20명을 실험집단과 통제집단에 각각 10명씩 무선 배치하여 실험집단에게는 PERMA기반 비대면 행복증진 집단미술치료를 주 1회, 90분씩 총 10회기를 실시하였다. 측정도구는 PANAS 척도, 삶의 만족 척도, 심리적 안녕감 척도를 사용하였다. 자료분석은 혼합연구 설계법을 적용하였는데 양적분석은 두 집단의 동질성 검증을 위해 t-test를, 중년후기 여성의 행복감 변화를 살펴보기 위하여 반복측정 분산분석을, 집단별 측정 시점에 따른 변화를 구체적으로 살펴보기 위해 집단별 및 시기별 단순 주 효과검증을 실시하였다. 질적분석은 Prochaska와 DiClemente(1983)가 개발한 초이론적 모델(Trans-theoretical Model, TTM)을 활용하여 변화과정을 살펴본 결과, 실험집단의 주관적 안녕감 및 심리적 안녕감이 유의하게 증가한 것으로 나타나 중년후기 여성들의 행복감이 증진되었으며, 실험집단원들은 전 인식단계, 인식단계, 준비단계, 행동단계 및 유지단계를 거치면서 현재와 미래의 삶에 대한 긍정적 변화를 위한 노력과 의지를 통해 행복을 느끼게 됨을 보여주었다. 이러한 연구결과를 바탕으로 본 연구의 의의와 제한점에 대하여 논의하였다.

Abstract

The purpose of this study was to develop a PERMA based non-face-to-face happiness promotion art therapy program for middle-aged women to verify its effectiveness. Twenty middle-aged women aged 50 to 65 living in Seoul and Gyeonggi-do were randomly assigned to the controlled and experimental groups. After dividing those into two groups of ten, 10 sessions for the experimental group were conducted once a week. The SWLS, PANAS and PWB scale were used for measuring. A mixed research design method was applied, a T-test was adopted to verify the homogeneity of the two groups, a Repeated Measure ANOVA was used to examine the changes in happiness, and an arithmetic main effectiveness verification per group and per period was conducted for quantitative analysis. After qualitative analysis by the Trans-Theoretical Model to observe the change of the process, the SWB and PWB of the experimental group were significantly increased, and revealed their improved happiness. The group showed that they felt happy through efforts and willingness to make positive changes in their present and future lives through the pre-recognition, recognition, preparation, action, and maintenance stages. Based on these results, the significance and limitations of this study were discussed.

참고문헌 (67)

  1. 구재선, "한국인, 누가 언제 행복한가?", 한국심리학회지: 사회및성격, 25(2), pp.143~166 (2011), 한국사회및성격심리학회[DOI]
  2. "기대수명" (2021)[URL]
  3. 김명소, "심리적 안녕감의 구성개념분석 : 한국성인남녀를 대상으로", 한국심리학회지 사회 및 성격, 15(2), pp.19~39 (2001)
  4. 김분한, "중년 여성의 삶에 대한 경험", 성인간호학회지, 17(4), pp.521~528 (2005), 한국성인간호학회
  5. 김숙남, "중년여성의 영성과 자아존중감", 정신간호학회지, 22(2), pp.128~136 (2013), 한국정신간호학회
  6. 김예빈, "기혼여성의 심리적 안녕감과 양육태도에 대한 긍정심리 미술치료 사례연구", 한국예술치료학회지, 19(2), pp.19~43 (2019), (사)한국예술치료학회[DOI]
  7. 김찬희, "우울 증상을 가진 지역사회 노인을위한 집단 의미치료 프로그램의 효과", 박사, pp.2018
  8. 김현화, "집단미술치료가 예비노인의 삶의 만족도와 심리적 안녕감에 미치는 영향", 석사, pp.2018
  9. 김후자, "질적연구로서의 포커스그룹연구방법에 대한 고찰", 계명간호과학, 5(1), pp.1~21 (2001)
  10. 김희정, "긍정심리 집단미술치료가 중년여성의회복탄력성과 스트레스 대처능력에 미치는 영향", 임상미술심리연구, 8(3), pp.71~100 (2018), 사)한국아동발달지원연구소[DOI]
  11. "인간발달, 중년기" (2023), 나무위키[URL]
  12. "인간발달, 노년기" (2023), 나무위키[URL]
  13. 도지화, "의미치료 기반 노인 집단미술치료 프로그램 개발: 삶의 의미와 삶의 만족을 중심으로", 박사, pp.2019
  14. 도지화, "의미치료 기반 집단미술치료 프로그램이 노인들의 삶의 의미에 미치는 효과", 미술치료연구, 27(4), pp.813~835 (2020), 한국미술치료학회[DOI]
  15. 박숙경, "현실요법을 적용한 행복증진 집단상담 프로그램의 개발과 효과 검증", 박사, 교육상담, pp.2003
  16. 박은아, "유치원 교사를 위한 상담기술 훈련프로그램 개발과 효과", 박사, pp.2017
  17. 박태경, "중년기 여성의 자기실현증진을 위한프로그램 개발 및 효과성 검증", 박사, pp.2019
  18. 변해진, "코로나19 팬데믹을 겪는 노인의 비대면 미술치료 체험연구", 박사, pp.2021
  19. "2019년 사회통합실태조사(국가승인통계 공표용 보고서)"[URL]
  20. 신희진, "한국 중년여성의 행복 측정 도구 개발", 박사, pp.2018
  21. 양선향, "PERMA모델과 현실치료기법을 적용한 교사 행복증진 프로그램 개발", 박사, pp.2018
  22. 윤지민, "유아의 사회적 유능감 증진을 위한PATHS 기반 집단미술치료 프로그램 개발", 박사, pp.2021
  23. 이예리, "긍정심리에 근거한 집단미술치료가갱년기 여성의 행복감과 우울에 미치는 효과", 석사, pp.2016
  24. 이현희, "한국판 정적 정서 및 부적 정서 척도 (Positive Affect and Negative Affect Schedule; PANAS)의 타당화 연구", Korean Journal of Clinical Psychology, 22(4), pp.935~946 (2003), 한국임상심리학회
  25. 이희순, "코로나19(COVID-19) 시대의 화상(畫像) 미술치료 사례연구: 미취학 아동 어머니의 우울감 및 양육스트레스 완화를 중심으로", 미술치료연구, 27(5), pp.1059~1084 (2020), 한국미술치료학회[DOI]
  26. 임영진, "성격 강점과 긍정 심리치료가 행복에 미치는 영향", 박사, 임상ㆍ상담심리학, pp.2010
  27. 임영진, "한국판 삶의 만족도 척도의 신뢰도와 타당도: 경찰공무원, 대학생, 청소년을 대상으로", 한국심리학회지:일반, 31(3), pp.877~896 (2012), 한국심리학회
  28. 정여주, "예술치유 패러다임을 위한 지원정책의 역할과 전망 - 미술치유 중심으로 -", 한국예술연구, (14), pp.5~31 (2016), 한국예술연구소[DOI]
  29. 조진숙, "중년여성의 박사과정 학습체험에관한 현상학적 연구", 박사, pp.2021
  30. 최영옥, "교사의 다차원적 완벽주의 성향에 따른 사회적 문제해결능력, 직무스트레스 및 행복 간의 관계분석", 박사, 교육학, pp.2011
  31. 최윤정, "유아교사의 행복증진 프로그램 개발 연구 : Seligman의 강점을 중심으로", 박사, 유아교육, pp.2009
  32. 최한주, "집단미술치료가 아동의 창의성 증진에 미치는 효과", 석사, pp.2019
  33. 황세진, "진로결정 자기효능감 증진을 위한 해결중심 집단미술치료 프로그램 효과 연구", 박사, pp.2019
  34. Diener, E., "Subjective well-being", Psychological Bulletin, 95(3), pp.542~575 (1984)
  35. Diener, E., "Subjective well-being : The science of happiness and a proposal for a national index", American Psychologist, 55(1), pp.34~43 (2000)
  36. Diener, E. D., "The satisfaction with life scale", Journal of Personality Assessment, 49(1), pp.71~75 (1985)
  37. Emmons, R. A., "Personality correlates of subjective well-being", Journal of Personality and Social Psychology, 11(1), pp.89~97 (1985)
  38. Emmons, R. A., "Influence of impulsivity and sociability on subjective well-being", Journal of Personality and Social Psychology, 50(6), pp.1211~1215 (1986)
  39. Emmons, R. A., "Influence of impulsivity and sociability on positive and negative affect", Journal of Personality and Social Psychology, 50(6), pp.1211~1215 (1986)
  40. Erikson, E. H., "Reflections of on Dr. Borg's life cycle", Daealus, 105(2), pp.1~28 (1976)
  41. Fowler, J. H., "Dynamic spread of happiness in a large social network : longitudinal analysis over 20years in the Framingham Heart study", BMJ, 337, pp.a2338~ (2008)
  42. Fredrickson, B. L., "The role of positive emotions in positive psychology : The broaden-and-build theory of positive emotions", American Psychologist, 56(3), pp.218~226 (2001)
  43. Fallon R. Goodman, "Measuring well-being: A comparison of subjective well-being and PERMA", The Journal of Positive Psychology, 13(4), pp.321~332 (2017), Informa UK Limited[DOI]
  44. Helliwell, J. F., "Happiness and subjective well-being" (2021)
  45. "World Happiness Report 2021"[URL]
  46. Jung, C. G., "Modern man in search of a soul" (1933), Harcourt, Brace, & World
  47. Keyes, C. L. M., "Optimizing well-being : The empirical encounter of two traditions", Journal of Personality and Social Psychology, 82(6), pp.1007~1022 (2002)
  48. King, L. A., "Positive affect and the experience of meaning in life", Journal of Personality and Social Psychology, 90(1), pp.179~196 (2006)
  49. Lobban, J., "Military museum collections and art therapy as mental health resources for veterans with PTSD", International Journal of Art Therapy, 25(4), pp.172~182 (2020)
  50. Lucas, R. E., "Discriminant validity of well-being measures", Journal of Personality and Social Psychology, 71(3), pp.616~628 (1996)
  51. Lyubomirsky, S., "The How of Happiness: A scientific approach to getting the life you want" (2008), Penguin
  52. Lyubomirsky, S., "Pursuing happiness : The architecture of sustainable change", Review of General Psychology, 9(2), pp.111~131 (2005)
  53. Malchiodi, C. A., "미술치료" (2000), 조형교육
  54. Morgan, D. L., "Focus groups", Annual review of sociology, 22(1), pp.129~152 (1996)
  55. Neugarten, B. L., "Middle age and aging(Vol. 10)", pp.93~98 (1968), University of Chicago press
  56. Prochaska J. O., "In search of how people change. Applications to addictive behavior", American Psychologist, 47(9), pp.1102~1114 (1997)
  57. Ryff, C. D., "Happiness is everything, or is it? Explorations on the meaning of psychological well-being", Journal of Personality and Social Psychology, 57(6), pp.1069~1081 (1989)
  58. San, E. O., "Concept analysis of nurses's happiness", Nursing forum, 50(1), pp.55~62 (2015)
  59. Schwartz, B., "Maximizing versus satisfying : Happiness is a matter of choice", Journal of Personality and Social Psychology, 83(5), pp.1178~1197 (2002)
  60. Seligman, M. E. P., "Authentic happiness:Using the new positive psychology to realize your potential for lasting fulfillment" (2004), Simon & Schuster
  61. Seligman, M. E. P., "Flourish: A Visionary new understanding of happiness and well-being" (2011), William Heinamann
  62. Seligman, M. E., "Positive psychology : FAQS", Psychological Inquiry, 14(2), pp.159~163 (2003)
  63. Suh, E., "The shifting basis of life satisfaction judgments across cultures : Emotions versus norms", Journal of Personality and Social Psychology, 74(2), pp.482~493 (1998)
  64. Watson, D., "Development and validation of brief measures of positive and negative affect : The PANAS scales", Journal of Personality and Social Psychology, 54(6), pp.1063~1070 (1988)
  66. "Happiness and subjective well-being"[URL]
  67. Zika, S., "On the relation between meaning in life and psychological well-being", British Journal of Psychology, 83(1), pp.133~145 (1992)

관련 논문AI추천

긍정심리학 기반 통합예술치료 프로그램이 중년여성의 우울, 삶의 의미 및 심리적 안녕감에 미치는 효과김성은, 양도연사단법인 한국부부가족상담협회 · 부부가족상담연구2025 · 제6권 제1호여성 독거노인의 행복감 증진을 위한 집단미술치료 사례연구김현정, 한소리사)한국아동발달지원연구소 · 임상미술심리연구2022 · 제12권 제3호중년여성의 생활만족도 및 대인관계 향상을 위한 집단 미술치료 프로그램 효과 연구편성진한국자치행정학회 · 한국자치행정학보2010 · 제24권 제1호미술을 매개로 한 집단 상담이 중년여성의 위기감과 삶의 만족감에 미치는 효과이영희한국미술치료학회 · 미술치료연구2012 · 제19권 제5호긍정심리 집단미술치료가 기혼여성의 자기효능감 및 심리적 안녕감에 미치는 영향이경숙, 임지향사)한국아동발달지원연구소 · 임상미술심리연구2020 · 제10권 제2호의미치료 기반 집단미술치료 프로그램이 노인들의 삶의 의미에 미치는 효과도지화, 공마리아한국미술치료학회 · 미술치료연구2020 · 제27권 제4호

이 간행물의 다른 논문 (8건)

미술치료 내담아동 어머니의 양육경험에 관한 현상학적 연구안은빈, 김갑숙pp. 995-1018초보 미술치료사의 임상현장 체험연구 -석사학위취득 후 3년 이내의 임상경험을 중심으로조진선, 김태은pp. 1019-1040동료미술치료사 3인의 비대면 미술작업에서 공명 경험에 대한 내러티브 탐구최선남, 정은영, 김은희, 성미애pp. 1041-1067OSP(Open Studio Process)를 활용한 미술치료사의 자기작업에 관한 내러티브 탐구이계희, 김건희pp. 1069-1095초보미술치료사의 과거 작품과 현재 반응작업을 통한 알아차림 경험에 대한 내러티브 탐구안소준, 최선남pp. 1125-1147
원문 보기