『東醫壽世保元四象草本卷』에서의 養生에 關한 考察

Purpose This study is carried out to investigate the way of preservation of health. Method I studied the archives of the preventive way of thinking and upright habit of life expressed in the Dongyi Suse Bowon Sasang Chobonguen Result & Conclusion 1. For taking car of one's health and keeping quiet of emotion is more important than drug, we have to be cautious in extravagant use of drug. 2. For the preservation of health, it is recommended to observe moderation in liquor, sex, property, authority and discretion. 3. It is necessary for a man to do his best and to control emotion. 4. It had better engage in philanthropy than egoism. 1. 연구목적『동의수세보원사상초본권』의 내용 중에서 無病長壽를 하기 위한 養生은 어떠한 방법들이 있는가 조사해 보았다. 2. 방법『동의수세보원사상초본권』에 기재된 글 중에서 예방적 사고방식 및 올바른 생활습관에 관하여 서술된 내용을 고찰하였다. 3. 결과(1) 攝生과 정신적 안정이 藥보다 중요하니 調養하여 本常之氣를 50%以上 올려놓아 자발적으로 나아지려고 하는 抗病力을 도와주면 病을 관리하는 정신으로 偏小之臟의 취약점을 극복할 수 있으니 藥의 中庸이 필요하다. (2) 酒色과 思慮膠着이 病의 원인이 되므로 酒色財權의 中庸, 性情의 中庸, 人事의 能 不能의 中庸을 통한 四象人의 건강유지 방법과 치료정신을 제시하였다. (3) 自暴自棄하지 않고 주어진 여건에서 최선을 다하려는 긍정적인 자세와 喜怒哀樂을 中과 節에 맞춰서 크게 어긋나지 않게 노력하고 安貧樂道하고 克己하는 생활속에서 福과 壽를 누릴 수 있다. (4) 一般論的 知行으로서의 明知誠行보다 體質論的 知行으로서의 善思敬行으로 利己害物되지 않게 好心術을 발휘하여 살아가는 것이 得數의 요인이 된다.