고교 여자 태권도 선수들의 단기간 체중감량 습관과 골밀도 관련성
Relationship between bone density and rapid weight loss patterns in female high school Taekwondo players
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초록
본 연구는 청소년 여자 태권도 선수 46명을 대상으로 단기간 체중 감량 습관에 따라서 골 건강과의 관련성을 검증하여, 골 건강 유지 및 향상을 위한 기초자료 제공하는 데 목적이 있으며, 다음과 같은 결론을 얻었다. 첫째, 체중감량 빈도에 따른 골밀도의 차이를 분석한 결과 체중감량 빈도가 낮은 집단에서 전반적으로 높은 골밀도의 수치를 나타내었다. 둘째, 1년중 1회 최대 체중감량 정도에 따른 골밀도의 차이를 분석한 결과 전체 범위(~7kg)에서 3.5kg 이상 체중을 감축한 집단이 다소 낮은 골밀도를 나타내었으나, 골밀도 변인에서 통계적으로 유의한 차이는 나타나지 않았다. 셋째, 1년간 평균 체중감량 정도에 따른 골밀도의 차이를 분석한 결과 전체 범위(1~5kg)에서 2.5kg 이상 체중을 감축한 집단이 유의하게 높은 결과를 나타났으며, 평균체중 감량에 따른 전체 골밀도 변인에서 통계적으로 유의한 차이는 나타나지 않았다. 넷째, 체중감량 습관과 골밀도와의 관계는 수분섭취, 설사, 이뇨제 섭취량에서 통계적으로 유의한 관련성을 나타내었다. 다섯째. 운동수행 시간에 따른 골밀도의 차이를 분석한 결과 1일 4시간 미만 운동을 수행하는 집단이 4시간 이상을 수행하는 집단에 비해 골밀도가 다소 높은 경향을 나타내었으나, 통계적으로 유의한 차이는 나타나지 않았다. 이러한 결과를 종합해 볼 때, 여자 운동선수들의 습관적인 체중감량이 단기간 다폭 감량으로 지속된다면, 골밀도에 많은 부정적 영향이 있을 것으로 예측 되며, 장기간 지속적인 관리의 필요성을 알아 볼 수 있다.
Abstract
The purpose this study was to investigate association between rapid weight loss type and bone mineral density in female high school Taekwondo players. We did survey 46 female Taekwondo players(weight, 59kg; height, 165cm; carrier, 4yrs; body fat percent, 17%). A rapid weight loss questionnaire was used and the whole body scans by dual energy x-ray absorptiometry was conducted. As rapid weight count was increased, L2-L4 and Femer bone mineral density in Taekwondo players was significantly decrease(p<0.05). As amount of maximum weight loss was increased, L2-L4 and Femer bone mineral density in Taekwondo players was significantly decrease(p<0.05) but in amount of mean weight loss. Restring fluids ingestion and Laxatives was associated with total bone mineral density(r=0.41 to 0.64, p<0.05). Saunas was associated with L2-L4 bone mineral density(r=-0.59, p=0.043). Diuretics was associated with L2-L4 and femer bone mineral density(r=-0.60 to –0.52, p<0.05). Sports-specific weight classes and competition types might cause different body composition trends among gender, age, and weight class.
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