대학 무도선수들의 성취목표성향 및 자기관리행동이운동지속수행력에 미치는 영향
The Effect of University Martial Arts Athletes’ Achievement Goal Orientation and Self-management Behavior on Their Exercise Adherence
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초록
이 연구는 대학 무도선수들의 성취목표성향 및 자기관리행동이 운동지속수행력에 미치는 영향을 규명하는데 목적이 있다. 연구의 목적을 달성하기 위하여 2021년 10~11월까지 대구･경북 소재 대학에서 무도(태권도･유도･검도)를 전공하고 있는 대학선수들을 모집단으로 선정한 후 연구의 취지 및 목적에 대하여 설명한 후 자기기입법을 통해 설문에 응답하도록 하였다. 분석결과 첫째, 대학 무도선수들의 성취목표성향은 자기관리행동의 모든 요인에 유의미한 정(+) 영향을 미치는 것으로 나타났다. 둘째, 대학 무도선수들의 성취목표성향은 운동지속수행력의 모든 요인에 유의미한 정(+) 영향을 미치는 것으로 나타났다. 셋째, 대학 무도선수들의 자기관리행동은 운동지속수행력의 모든 요인에 유의미한 정(+) 영향을 미치는 것으로 나타났다. 따라서 대학 무도 선수들이 지각하는 목표성향을 성취할 수 있도록 지도자들은 운동프로그램 개발 및 심리적 요인에 많은 관심을 두어야 할 것으로 사료되며, 자기관리행동 및 운동지속수행력은 경기력 향상에 중요한 요소이기 때문에 선수들이 능동적으로 대처할 수 있도록 많은 관심이 필요하다고 판단된다.
Abstract
The purpose of this study is to define how the achievement goal orientation and self-management behavior of martial arts athletes in university affect their exercise adherence. To achieve that, from Oct. to Nov. 2021, this researcher had selected students majoring in martial arts (Taekwondo, Judo, and Kendo) at the universities situated in Gaegu and Gyeongsangbuk-do as population and let them respond to self-administered questions in questionnaire after the meaning and purpose of this study were explained. According to the questionnaire analysis, firstly, their achievement goal orientation positively and significantly affected all factors of their self-management behavior; secondly, their achievement goal orientation positively and significantly affected all factors of their exercise adherence; thirdly, their self-management behavior positively and significantly affected all factors of their exercise adherence. Therefore, in order for martial arts athletes in university to achieve their perceived goal orientation, instructors need to pay more attention to the development of exercise programs and psychological factors. Given that their self-management behavior and exercise adherence are critical factors to improve their performance, it is necessary to take a more interest in these factors in order for athletes to deal with them actively.
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