비자발적 실직자의 울분 감소 집단프로그램의 개발 및 효과검증: 지혜치료의 활용
Development and Evaluation of a Group Program to Alleviate Embitterment among Involuntarily Unemployed Young Adults: An Application of Wisdom Therapy
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초록
본 연구는 비자발적 실직을 경험한 청년을 대상으로 울분을 완화하기 위한 집단 프로그램을 개발하고, 그 효과를 검증하고자 하였다. 이를 위해 지혜치료 이론을 기반으로 총 10회기의 개입 프로그램을 구성하고 적용하였다. 연구 참여자는 20~30대 비자발적 실직 경험자 14명으로, 실험집단과 통제집단에 무선 할당되었다. 개입 전후로 지혜, 울분, 자기자비, 구직준비도의 행동적 측면을 측정하였으며, 프로그램에 대한 참여 경험을 탐색하기 위해 포커스 그룹 인터뷰(Focus Group Interview)도 병행하였다. 양적 분석 결과, 실험집단은 지혜의 인지적 요소, 자기자비의 보편적 인간성 하위요인, 구직준비도의 행동적 측면에서 유의미한 향상을 보였다. 반면, 울분 점수의 변화는 집단 간 유의미한 차이를 보이지 않았다. 질적 분석에서는 참가자들이 전반적으로 프로그램에 대해 높은 만족도를 보고하였으며, 프로그램을 통해 인지적 통찰, 정서적 수용, 행동적 활성화, 대인관계적 공감 등의 경험을 한 것으로 나타났다. 이러한 결과는 지혜치료의 이론적 적용 가능성을 뒷받침하며, 비자발적 실직 청년을 위한 근거 기반 개입 프로그램의 개발에 기여할 수 있음을 시사한다. 본 연구의 함의와 제한점에 대해서도 논의하였다.
Abstract
This study This study aimed to develop and evaluate a group intervention program designed to reduce embitterment among young adults who experienced involuntary unemployment. Drawing on the theoretical framework of wisdom therapy, a ten-session program was developed and implemented. Fourteen participants in their 20s and 30s with a history of involuntary job loss were randomly assigned to either an experimental group or a control group. Pre- and post-intervention measures assessed levels of wisdom, embitterment, self-compassion, and behavioral readiness job search. To further explore participants’experience of the intervention, a focus group interview was conducted following the program. Quantitative analyses revealed significant improvements in the experimental group in the cognitive dimension of wisdom, “the common humanity”subscale of self-compassion, and the behavioral readiness for job search. However, no statistically significant differences were observed between the groups in changes in embitterment scores. Qualitative findings indicated a high levels of participant satisfaction, with reports of enhanced cognitive insight, emotional acceptance, behavioral activation, and interpersonal empathy through the program. These findings provide empirical support for the clinical utility of wisdom therapy and contribute to the development of evidence-based interventions for individuals experiencing involuntary unemployment. Implications for practice and limitations of the study are discussed.