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중년 여성의 스포츠참가와 LOHAS성향, 건강증진생활양식 및 삶의 질의 관계

Relationship among Sport Participation, LOHAS Disposition, Health Promoting Life Style and Quality of Life in Middle Aged Women

곽선행
국민체육진흥공단 한국스포츠과학원 (Korea Institute of Sport Science)|2010.09|체육과학연구 (Korean Journal of Sport Science)|제21권 제3호|pp. 1368-1383|DOI 10.24985/kjss.2010.21.3.1368

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삶의 질중년 여성Quality of lifemiddle aged women건강증진생활양식스포츠참가로하스성향Sport participationLOHAS DispositionHealth promoting lifestyle
주제분류체육

초록

이 연구는 중년 여성의 스포츠참가정도에 따른 로하스성향, 건강증진생활양식, 삶의 질의 차이를 비교하고, 스포츠참여와 로하스성향, 건강 생활양식, 삶의 질 간의 인과적 관계를 규명함으로써 중년 여성들의 건강하고 행복한 삶을 영위하는 데 필요한 정보를 제공하는 데 목적을 두고 착수하였다. 연구 대상은 충청남도 C시의 40세 이상 60세 미만의 스포츠활동에 참가하는 중년 여성을 대상으로 집락 표본추출법을 이용하여 320명을 선정하고 282명을 실제 분석에 사용하였다. 조사도구는 설문지를 활용하였고 자료 분석은 SPSS WIN 17.0version, AMOS 7.0을 이용하여 요인분석(탐색적요인분석, 확인적요인분석), 신뢰도(Cronbach's α), 공변량분석, 상관분석, 공분산구조분석으로 다음과 같은 결론을 얻었다. 첫째, 중년 여성의 스포츠참가정도에 따른 로하스성향, 건강증진생활양식, 삶의 질 차이를 비교한 결과 스포츠참가정도가 높을수록 로하스적 성향에서 친환경생활을 영위하기 위한 의식의 변화와 친환경적인 제품을 구매한다. 또한 건강한 삶을 추구하기 위해 지속적인 운동에 참여하는 것은 식생활을 개선하고 의료행위가 감소되면서, 스트레스 해소를 통한 궁극적인 삶의 질에도 도움이 된다. 둘째, 중년 여성의 스포츠참가와 로하스성향이 건강증진생활양식 및 삶의 질의 인과관계를 분석한 결과, 중년 여성의 스포츠참가와 로하스 성향은 건강한 삶을 추구하기 위한 긍정적인 변화를 추구할 수 있는 생활양식이고, 긍정적 생활양식의 변화를 추구하는 것은 삶의 질을 향상시키는 데에 꼭 필요한 생활양식이다.

Abstract

This study compares the differences in LOHAS disposition, health promoting life style and quality of life depending on the degree of sport participation in middle aged women, examines causal relationship among sport participation, LOHAS disposition, health promoting life style and quality of life and then aims to provide information required for healthy and happy life of middle aged women. Subjects of the research were middle aged women who were over 40 years old and under 60 years old, lived in C city, Chungnam and participated in sport activities, 320 of them were selected with cluster sampling and 282 women were used for actual analysis. Questionnaire was used as the research instrument and data collected were analyzed with SPSS WIN 17.0 version and the following conclusions were obtained through factor analysis (exploratory factor analysis, confirmatory factor analysis) using AMOS 7.0, Cronbach's a, ANCOVA, Correlat ion analysis, and covariance structure analysis. First, as a result of comparing the differences in LOHAS disposition, health promoting life style and quality of life depending on the degree of sport participation in middle aged women, it was found that as the degree of sport participation is higher, change of consciousness to enjoy environmental friendly life and purchase of eco-products were pursued. In addition, continuous participation in sports for the healthy life is very helpful to improve eating life, reduce medical treatment and examination and enhance the quality of life through management of stress. Second, as a result of analyzing the causal relationship among middle aged women's participation in sport, LOHAS disposition, health promoting life style and quality of life, it was found that middle aged women's participation in sport and LOHAS disposition can be life style to pursue the positive changes in their life and such a pursuit will be necessary life style to improve the quality of life.

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