엘리트 남녀 배드민턴 선수들의 스매싱 속도 및 기초체력요인 특성 분석
Comparison on Basal Physical Fitness and Badminton Smash Speed of Korea National Badminton Player in Male and Female
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초록
이 연구는 국가대표 남녀 배드민턴 선수들을 대상으로 기초체력과 스매싱 속도를 비교 분석하기 위해 실시하였다. 이 연구를 수행하기 위해 배드민턴 국가대표 선수들 남자 22명(나이 : 20.9±2.24years, 키 : 179.3±5.4cm, 체중 : 73.8±7.12kg, 선수경력 : 11.3±1.88years)과 여자 24명(나이 : 19.5± 1.95years, 키 : 167.8±4.36cm, 체중 : 61.4±3.60kg, 선수경력 : 9.5±2.47years) 총 46명이 참여하였다. 먼저, 각각의 피험자들은 민첩성, 근지구력, 근력, 심폐지구력, 유연성 및 평형성 등 총 6가지 기초체력 항목을 측정하였으며, 스매싱 속도는 속도 측정기를 사용하여 선수가 제자리에서 앞으로 나아가 스매싱을 한 후 성공적으로 이루어졌을 때 속도를 기록하였다. 통계방법은 집단 간의 차이를 알아보고자 독립표본 t-검정(independent t-test)을 실시하였다. 그 결과, 남자 선수들은 여자선수들 보다 기초체력 수준과 스매싱 속도에서 상당히 높은 수치를 나타내었다. 먼저, 남자 선수들은 민첩성(사이드 스텝 10%), 근지구력(하프스쿼트 반복점프 12%), 근력(좌악력 33%, 우악력 31%) 및 심폐지구력(20m 셔틀런 32%)에서, 여자 선수들은 유연성(장좌체전굴 27%)과 평형성(눈감고 외발서기 51%)에서 상대적으로 유의하게 높았다. 둘째, 최대 스매싱 속도는 남자 선수가 247.7km/h, 여자 선수가 190.4km/h로 나타냈으며, 남자가 여자 보다 약 57km/h(24%) 정도 더 빠른 것으로 나타났다. 이 연구를 종합해보았을 때, 남자선수는 유연성과 평형성을, 여자선수는 근력, 근지구력, 민첩성 및 심폐지구력을 보강, 증진시킬 수 있는 훈련프로그램을 적용시켜야 할 것으로 사료된다. 이러한 결과는 추후에 국가대표 배드민턴 선수들의 경기력 향상을 증진시키기 위한 기초자료로 제공될 수 있을 것이라 생각된다.
Abstract
The purpose of this study was to investigate basal physical fitness and smash speed of elite national badminton players. To perform this study, total forty six korea national badminton player were participated : twenty two male players(age : 20.90±2.24years, height : 179.30±5.40cm, weight : 73.80±7.12kg, career : 11.27±1.88years) and twenty four female players(age : 19.45±1.95years, height : 167.83±4.36cm, weight : 61.39±3.60kg, career : 9.50±2.47years). Each subjects performed the 6 basal physical fitness trials : agility, muscular endurance, muscular strength, flexibility, balance and cardiorespiratory endurance. And the speed of badminton smash were analysis by using radar gun when players were standing smash success. To determine the difference between two groups, independent samples test was used. As a result, we found that there was a large difference male players and female players in basal physical fitness and smash speed. First, male players were significantly strong in agility(side step 10%), muscular endurance(repetitional jump 12%), muscular strength(left grasping power 3%, right grasping power 31%) and cardiorespiratory endurance(20m suttle run 31%). On the other hand, female players were relatively strong in flexibility(sit and reach 27%) and balance(standing on one leg with eyes closed 51%). Second, maximum smash speed show that male players were about 57km/h(24%) faster than female players(male : 247.72km/h, female : 190.37km/h). Based on the findings, we shall be applicable training program to improve flexibility, balance of male athletes and agility, muscular endurance, muscular strength, and cardiorespiratory endurance of female athletes. our results will be appliable to improve the athletic performances of national badminton players by the coaches in the future.
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