도마 YANG Hak Seon 동작의 완성도 향상을 위한 운동학적 분석: 사례연구
Kinematic analysis to improve the completeness of YANG Hak Seon technique: A case study
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초록
[목적] 본 연구의 목적은 K선수가 시행한 YANG Hak Seon 동작을 기존 Y선수의 운동학적 정보와 비교 분석하여 K선수의 YANG Hak Seon 기술 구사 가능성을 높일 수 있는 방안을 제시하는 것이다. [방법] 연구대상자는 한국 기계체조 남자국가대표K선수로 연령 21세, 신장 1.65 m, 체중 59.6 kg, 선수경력 11년이다. 영상자료 수집은 2016 리우올림픽 최종 선발전, 자체 평가전, 최종 평가전으로 총 3회에 걸쳐서 진행하였다. 고속카메라 4대를 동원하여 K선수가 수행한 YANG Hak Seon 기술에 대한 3차원 동작분석을 실시하였다. 변인은 신체중심의 변위, 속도, 상체 회전각, 상체 비틀기각으로 정하였으며, 기존 선행연구에서 제시한 Y선수의 자료와 함께 제시하여 비교 분석하였다. [결과] K선수의 YANG Hak Seon 동작은 Y선수에 비하여 전체적으로 수평변위가 짧았고 착지 시 수직변위가 낮았다. 전체적인 수평속도가 낮았고, BC(board contact) 국면에서 상승하는 수직속도를 생성하지 못하였다. 또한 BC, HC(horse contact) 국면과 LD(landing) 시점에서 상체 회전 각속도는 낮았으나 LD 시 상체 비틀기 각속도는 높은 결과로 나타났다. [결론] K선수의 YANG Hak Seon 동작 완성도 향상을 위해서는 발 구름판에 빠르고 낮은 자세로 진입하여 PoF(post-flight)에서는 수평방향으로 비행한 후 착지 국면에서는 상체를 빠르게 신전시켜야 한다. BC 국면에서는 발 구름판에 착지함과 동시에 신체중심을 상승시키며 상체의 회전 각속도를 증가시킬 필요가 있다. 안정적인 착지를 구사하기 위해서 착지 직전에 상체 회전 각속도를 생성하여 비틀기 각속도를 상쇄시킬 수 있는 기술 훈련을 제안한다.
Abstract
[Purpose] The purpose of the study was to perform a comparative analysis of the YANG Hak Seon technique carried out by "K" athlete with the kinematical data of "Y" athlete and propose a method to improve the YANG Hak Seon technique of "K" athlete. [Method] The subject recruited for the study was a male athlete from Korean national team (Age: 21, height: 1.65 m, body weight: 59.6 kg, and career: 11 years). Four high - speed cameras were used to analyze the 3D motion of the YANG Hak Seon technique performed by "K" athlete. The variables selected for analysis were the velocity of COM, displacement of COM, the rotational & torsional angle of the trunk and rotational & torsional angular velocity of the trunk. The results obtained were compared to the preexisting data of the "Y" athlete (data set from the published research). [Results] Firstly, the horizontal displacement of the YANG Hak Seon technique of the "K" athlete was observed to be shorter along with lower vertical displacement during landing compared to “Y” athlete. In addition, the overall horizontal velocity was low and vertical velocity was not generated which rises during the BC (board contact) phase. Although the rotational angular velocity of the trunk was lower during the BC, HC (horse contact) phase and LD (landing) phase, torsional angular velocity was higher during the LD. [Conclusion] In order to improve the completeness of the YANG Hak Seon technique of the K player, it is necessary to enter with a fast and low posture on the footplate during the initial phase. In the BC phase, it is essential to raise the COM simultaneously while landing on the footplate and increase the rotational angular velocity of the trunk.
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