등 근막이완요법이 30–60대 성인 여성의 발 형태에 미치는 영향
Effects of Back Fascia Relaxation Therapy on Foot Shape of Women in their 30–60s
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초록
목적: 본 연구는 등 근막이완요법이 30–60대 성인 여성들의 발 형태에 영향을 미치는지를 살펴보고 관리 빈도와 연령에 따른 차이가 있는지도 알아보고자 하였다. 방법: 부산에 거주하는 30–60대의 건강한 여성 34명을 관리 빈도(주1회, 주2회)에 따라 분류하고, 연령에 따라 30–40대와 50–60대로 구분하여 등 근막이완요법을 6회씩 진행하였다. 실험 전후에 족문을 찍어서 발의 형태 변화를 확인하였다. 족문을 통해 족장Ⅰ, 족장Ⅱ, 족폭, 종골폭, 종골각, 아치각, 모지각, 족선각, 외번각을 구하였다. 자료분석은 Statistical Package for the Social Sciences (SPSS) 20.0을 이용하여 독립 t 검정과 기술통계, 반복측정 이원분산분석을 실시하였다. 결과: 등근막이완요법을 진행한 후 족문에 변화가 나타났다. 종골폭(p<0.01; p<0.001), 아치각(p<0.001; p<0.01), 모지각(p<0.01; p<0.01) 은 왼발, 오른발 모두에서 측정 시기에 따라 통계적 유의성이 나타났고, 족장Ⅱ (p<0.05), 종골각(p<0.05), 외번각(p<0.01)은 오른발 에서 유의미한 차이가 보였다. 그러나 족장Ⅰ, 족폭, 족선각에서는 유의한 변화가 보이지 않았다. 또한 연령과 관리 빈도에 따른 효과도 나타나지 않아 성인 여성들에게 등 근막이완요법이 연령과 관리 빈도에 관계없이 효과가 있음을 알 수 있었다. 결론: 등 근막 이완요법은 성인 여성의 발 형태에 변화를 주며 특히, 발의 척추 반사구와 관련성이 높음을 알 수 있었다.
Abstract
Purpose: In this study, we investigated whether back fascia relaxation therapy could affect the foot shape of adult women in their 30–60s and also checked whether there were differences according to the frequency of back fascia therapy or participant age. Methods: Based on the frequency of therapy (once a week vs. twice a week) and age (30–40s vs. 50–60s), 34 healthy women in their 30–60s living in Busan were divided into groups and underwent back fascia relaxation therapy six times. Footprinting was performed before and after the experiment (i.e., therapy) to confirm changes in the foot shape. Through footprinting, foot length I, foot length II, foot width, calcaneus width, heel angle, arch angle, hallux angle, toe angle, and eversion angle were measured. To analyze data, independent t-test, descriptive statistics, and two-way analysis of variance (ANOVA) of repeated measurements were performed using Statistical Package for the Social Sciences (SPSS) 20.0. Results: The back fascia relaxation therapy affected the footprint appearance. The calcaneus width (p<0.01, p<0.001), arch angle (p<0.001, p<0.01), and hallux angle (p<0.01, p<0.01) were significantly different in both feet according to the measuring time. Further, foot length II (p<0.05), heel angle (p<0.05), and eversion angle (p<0.01) were significantly different in the right foot. However, there was no significant change in foot length I, foot width, or toe angle. Moreover, these results were consistent regardless of age or frequency of therapy. Conclusion: Back fascia relaxation therapy changed the foot shape of adult women and was found to be highly relevant to the spinal reflex of the foot.
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