생활체육 검도 참여자의 신체적 자기지각이 운동지속 및 삶의 질에 미치는 영향
The Effects of Sports for All Kendo Participants’ Physical on Exercise Adherence and Life Quality
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본 연구는 생활체육 검도 참가자의 신체적 자기지각이 운동지속 및 삶의 질에 미치는 영향을 규명하는데 목적이 있다. 이러한 목적을 달성하기 위해 충북 괴산에서 개최된 2019년 전국 생활체육대축전 검도 경기에 참가한 성인 남녀선수 및 관중을 대상으로 조사하였고, 총 652부를 유효 표본으로 분석하였다. 수집된 자료는 Windows용 SPSS 20.0프로그램을 이용하여 빈도분석, 신뢰도 분석, 탐색적 요인분석, 상관관계 분석, 다중 회귀분석을 실시한 결과는 다음과 같다. 첫째, 신체적 자기지각의 규칙적 운동, 자신감은 운동지속의 경향성에 영향이 미치는 것으로 나타났으며, 신체적 자기지각의 자신감, 규칙적 운동, 외모는 운동지속의 가능성과 강화성에 긍정적인 영향을 미치는 것으로 나타났다. 둘째, 신체적 자기지각의 자신감, 규칙적 운동, 외모는 삶의 질의 정서적 동기, 사회적 동기, 대인관계 모든 요인에 긍정적인 영향이 미치는 것으로 나타났다. 셋째, 운동지속의 경향성, 가능성은 삶의 질의 정서적 동기에 영향이 미치는 것으로 나타났고, 운동지속의 강화성, 경향성, 가능성은 삶의 질의 사회적 동기에 영향이 미치는 것으로 나타났으며, 운동지속의 강화성, 경향성은 삶의 질의 대인관계에 긍정적인 영향을 미치는 것으로 나타났다.
Abstract
The purpose of this study is to examine how sports for all kendo participants’ physical self-awareness influences their exercise adherence and life quality. To address the goal, this author selected adult male and female players participating in the game of kendo in 2019 National Sports for All Festival held in Goesan of Chungbuk and its spectators. Total 652 questionnaire sheets were used as valid samples for analysis. The data collected went through frequency analysis, reliability analysis, exploratory factor analysis, correlation analysis, and multiple regression analysis with Windows SPSS 20.0, and this study has reached following results. First, physical self-awareness’ regular exercise and confidence have been found to influence the inclination of exercise adherence, and physical self-awareness’ confidence, regular exercise, and appearance have been found to influence exercise adherence’s possibility and reinforcement positively. Second, physical self-awareness’ confidence, regular exercise, and appearance have been found to influence life quality’s all factors, emotional motivation, social motivation, and interpersonal relationship, positively. Third, the inclination and possibility of exercise adherence influence life quality’s emotional motivation, and exercise adherence’s reinforcement, inclination, and possibility influence life quality’s social motivation, and exercise adherence’s reinforcement and inclination influence life quality’s interpersonal relationship positively.
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