격투기 운동선수들의 자기관리가 운동만족 및 자신감에 미치는 영향
The Influences of Self-management on Satisfaction of Performance and Self-confidence in Combative Athletes
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초록
본 연구는 격투기 선수들의 자기관리가 운동만족 및 자신감에 미치는 영향을 조사하기 위하여 대학교 격투기(태권도;78, 유도;59, 씨름;56) 운동선수, 총 193명을 대상으로 김병준(2003)의 운동선수 자기관리행동 질문지와 홍희선(2009)의 운동만족도 질문지, 그리고 김원배(1999)의 한국판 스포츠 자신감 질문지와 WINDOWS용 SPSS/PC+ V15.0 통계 프로그램을 이용(t-test, oneway ANOVA, correlation, stepwise multiple regression)하여 조사한 결과, 다음과 같은 결론을 얻게 되었다. 연구대상자 특성별 자기관리 행동유형의 차이에 있어서, 경력이 많을수록 자기관리 행동유형 하위요인 중 정신력관리요인과 생활관리, 고유 행동관리 및 몸 관리요인이 높은 것으로 나타났다. 또한 수준이 높을수록 자기관리 하위요인들 중 대인관계관리요인을 제외한 모든 요인들이 높은 것으로 나타났고, 자기관리정도에 따른 운동만족도와 운동만족 정도에 따른 자신감에 있어서는 자기관리정도가 높을수록 운동만족도 수준이 높았으며, 운동만족 정도가 높을수록 자신감 수준이 높은 것으로 나타났다. 그리고 자기관리가 운동만족도와 스포츠자신감에 미치는 영향에 있어서는 스포츠자신감 하위요인들에 영향을 미치는 운동만족도 요인은 선수생활만족과 사회승인만족으로 나타났으며, 선수생활만족과 사회승인만족에 영향을 미치는 자기관리 요인은 정신력관리와 몸 관리요인인 것으로 나타났다. 이상의 결과를 종합해보면, 격투기 운동선수들의 경기력을 증진시키기 위해서는 선수들의 자신감 수준을 높여야 할 필요성이 있으며, 자신감 수준을 높이기 위해서는 선수생활만족과 사회승인만족도 수준을 증가시켜야 할 것으로 사료된다. 선수들은 정신력관리와 몸 관리를 통해 선수생활만족과 사회승인만족도 수준을 증가시켜야 할 필요성이 있을 것으로 사료되며, 본 연구의 결과를 근거로 격투기 선수들의 자기관리 훈련 프로그램을 개발해야 할 것으로 판단된다.
Abstract
The purpose of this study was to investigate the Influences of self-management on satisfaction of performance and self-confidence in combative athletes. The data collected from the 193 college athletes(taekwondo;78, Judo;59, Ssireum;56) was analyzed. The items of questionnaire related to self-management were developed by Kim Byoung-Jun(2003). And the items related to satisfaction of performance were first developed by Song Chun-Hyun and Lee Kye-Yun(2000) and later revised by Hong Hee-Sun(2009), and the items related to sport-confidence were developed by Kim Won-Bae(1999). For data analysis, SPSS 15.0 was operated, and analyzed such as t-test, one-way ANOVA, correlation analysis and stepwise multiple regression were implemented to achieve the study aims. Results are as follows. In the athletes experience, the higher players appeared high level than other players in the "mental readiness management", "daily living management", personal routine management" and "physical conditioning management". In the athletes level, the elite players appeared high level than other players in the all self-management factor except "interpersonal relationship management". The higher the degree of self-management, the higher the level of performance satisfaction. The higher the degree of performance satisfaction, the higher the level of self-confidence. The influence that performance satisfaction types have on self-confidence is "life as players" and "social recognition". The influence that self-management behavior types have on performance satisfaction is "mental readiness" and "physical conditioning".
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