스트레스와 기분의 관계에서 대처방식의 조절효과: 프로 축구선수를 대상으로
Moderating Effects of Coping Styles on the Relationship between Stress and Negative Mood States of Professional Soccer Players
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초록
본 연구는 스트레스가 부정적 기분에 미치는 영향을 살펴보고 대처양식이 스트레스와 부정적 기분상태와의 관계에서 조절효과를 나타내는지 검증하였다. 대한축구협회에 등록되어 있는 프로축구선수들을 대상으로 직접 설문 조사하였고 총 297명이 분석대상에 포함되었다. 분석결과 첫째, 축구선수들의 운동스트레스는 부정적 기분상태에 가장 유의한 영향을 미치는 것으로 나타났다. 둘째, 스트레스 대처방식 중 문제중심대처와 초연대처는 부정적 기분상태와 부적관계를 나타낸 반면 회피대처는 정적관계가 있었다. 셋째, 정서중심대처와 초연대처는 스트레스와 부정적 정서상태의 관계에 대해 조절효과를 갖는 것으로 확인되었다. 정서중심대처는 스트레스와 부정적 기분상태의 관계를 증폭시키는 반면 초연대처는 완화시키는 효과가 있었다. 이러한 결과를 중심으로 프로축구선수들의 스트레스를 완화하고 정신건강을 증진시킬 수 있는 이론적, 실천적 함의가 논의되었다.
Abstract
This study examined the effect of stress on negative mood states and moderating effect of coping styles on the relationship between stress and negative mood states. The data were collected from professional soccer players registered in Korea Football Association and a total of 297 participants were included in the analysis. Major results were as follows. First, stress had a strong impact on the negative mood states of the study participants. Second, problem-focused and detached coping styles were negatively related with negative mood states, while avoidance was positively related with them. Third, emotion-focused coping and detached coping had moderating effect on the relationship between stress and negative mood states. The former elevated the level of negative mood states, while the latter attenuated them. Based on these results, theoretical and practical implications were discussed.
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