중년여성의 갱년기증상 완화를 위한 기독교산림복지 실천
Forest Practice of Christian Welfare for Alleviating Climacteric Symptoms in Middle Women
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본 연구는 숲의 치유자원을 활용한 영성 증진프로그램을 중년여성에게 적용하여 갱년기증상의 완화 그리고 회복탄력성과 행복 증진에 효과가 있는지를 분석하고 기독교산림복지의 실천을 제안하고자 하였다. 연구 대상자는 부산광역시에 거주하는 40∼60세 중년여성이었으며 20명이 모집되었다. 실험은 실험집단과 통제집단으로 설계하여 10명씩 무선 할당하여 실시되었다. 숲 영성프로그램은 2018년 3월 1일부터 3월 30일까지 주 2회 적용하였다. 실험 데이터는 설문지를 이용하여 실험 전에 한 번 측정하고 실험 후에 다시 한 번 측정하여 수집하였다. 분석은 SPSS 통계프로그램을 이용하여 상관관계 분석과 사전-사후 분석을 하였다. 결과는 다음과 같다. 첫째, 대상자의 89.6%가 갱년기증상을 경험하고 있는 것으로 나타났다. 둘째, 갱년기증상은 회복탄력성과 행복과 부(-)의 상관관계에 그리고 회복탄력성은 행복과 정(+)의 상관관계에 있었다. 셋째, 실험집단의 경우 갱년기증상이 경험 전에 비해 경험 후 완화되고 회복탄력성과 행복이 개선되었다. 그러므로 숲의 치유자원을 활용한 영성 프로그램은 중년여성의 갱년기증상을 치유할 수 있는 대체요법의 가능성이 있다. 교회는 사랑, 회개, 감사 등과 같은 기독교 덕목뿐만 아니라 회복탄력성이나 행복 등과 같은 가치에도 관심을 가져야 하며 이를 위해 숲을 활용한 영성 프로그램 개입과 같은 기독교산림복지의 실천을 고려할 필요가 있다.
Abstract
The purpose of this study was to demonstrate that spirituality program using forest could be an effective alternative therapy to alleviate climacteric symptoms and enhance resilience and happiness in middle women, and was to suggest so-called forest practice of Christian welfare. 20 subjects who dwell in Busan Metropolitan City in this research randomly divided into experiment group(10 numbers) and control group(10 numbers). Spirituality program applied to 10 experiment subjects from March 1, 2018 to March 30, 2018 twice a week. Data collected was analyzed using SPSS version 24. Mean difference between two groups was identified by Pre-Post test. The results are as below. First, 89.6 percents of subjects showed climacteric symptoms. Second, Climacteric symptoms was negatively related into Resilience and Happiness. Resilience was positively related into Happiness. Third, in experiment group, climacteric symptoms was alleviated, and Resilience and Happiness was enhanced in the result of intervention. Therefore, it would be said that spirituality program using forest could be an effective alternative therapy to alleviate climacteric symptoms in middle women. It is necessary for church community to intervene middle women’s climacteric symptoms in ways of using forests or creating healing environments, and also to take Resilience and Happiness discussed in the field of Positive Psychology as well as traditional christian virtues such as love, forgiveness, thanks.
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