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유산소 에너지시스템 기여율에 따른 씨름선수의 윙게이트 검사 부하설정

The Decision of Load depending on the Aerobic Contribution of Ssirum Athletes in Wingate test.

김도윤|김광회|이범기|김원현
한국운동생리학회|2006.08|운동과학 (Exercise Science)|제15권 제3호|pp. 201-212

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씨름Wingate test윙게이트 검사Ssirumaerobic contribution유산소기여율신체효율성mechanical efficacy

초록

김원현, 김광회, 이범기, 김도윤. 유산소 에너지시스템 기여율에 따른 씨름선수의 윙게이트 검사 부하설정. 운동과학, 제 15권 제3호, 201-212, 2006. 본 연구는 씨름선수를 대상으로 산소기여율을 중심으로 윙게이트 무산소성능력 검사 시 적절한 부하설정 기준을 알아보기 위하여 윙게이트 부하 7.5%BW와 9.5%BW에서의 무산소성 운동능력, 산소섭취량과 산소기여율을 비교하였으며 또한 비만여부에 따른 산소기여율의 차이를 알아보기 위하여 체지방 25%를 기준으로 비만집단과 정상집단 선수들간 부하에 따른 산소기여율을 비교하였으며 결과는 다음과 같다. 1. 윙게이트 검사 중 부하(KP)의 증가함에 따라 총일량, 최고파워, 평균파워, 피로지수는 유의하게 증가하였다(p<.05). 2. 씨름선수의 경우 7.5%BW보다 9.5%BW에서 산소기여율이 유의하게 감소하였다(p<.05). 3. 체지방율 정상 선수와 비만 선수간 부하증가에 따라 산소기여율의 변화양상이 다르게 나타났다(p<.05). 4. 정상그룹의 경우 부하가 증가함에 따라 더 높은 산소기여율 감소를 나타내냈지만 9.5%BW에서 두 집단 모두 7.5%BW보다 유의하게 낮은 산소기여율을 보였다(p<.05). 그러므로 씨름선수는 7.5%BW보다는 9.5%BW에서의 윙게이트 검사를 통해 비만인 선수와 정상인 선수들 모두 28%～30% 유산소기여율의 최대 무산소성 파워의 측정이 가능할 수 있을 것이다. 차후 연구에 있어 윙게이트 운동 중의 산소기여율을 바탕으로 다양한 종목별 최대 무산소성 운동능력 평가를 위한 부하설정 과정이 필요할 것으로 생각된다.

Abstract

Kim, W.H., Kim, K.H., Lee, B.K., Kim, D.Y. The Decision of Load depending on the Aerobic Contribution of Ssirum Athletes in Wingate test. Exercise Science, 15(3) : 201-212, 2006. The purpose of this study was to research the standard for the decision of load in Wingate test by aerobic contribution of Ssirum Athletes during Wingate test. For the purpose, we measured anaerobic ability of 12 Ssirum athletes in 7.5%BW and 9.5%BW, VO2 during Wingate test and then calculated the mechanical efficacy . In addition, we divided into two groups by body fat(%) and compared the data to investigate the difference aerobic contribution by obesity. The results were as followed, 1. As the increasing of load(KP), PP, TW, MP and FI increased significantly(p<.05). 2. Aerobic contribution of Ssirum athletes in 9.5%BW was significantly lower than 7.5%BW(p<.05). 3. There was different tendency of change in aerobic contribution between normal group and obesity group(p<.05). 4. Even though normal group showed the higher decrease in aerobic contribution by increasing the load, in both group of 9.5%BW decreased aerobic contribution more than 7.5%BW(p<.05). Therefore we concluded that 9.5%BW might be suitable for Ssirum athletes including obesity athletes. In future study, for the various sports athletes, with the aerobic contribution in Wingate test depending to the characteristics of sports, time or load should be researched to modify for the measurement of the more actual anaerobic ability.

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