청소년을 대상으로 한 학교중심 비만 예방 프로그램의 효과
Effects of a School-based Obesity Prevention Program in Adolescents
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연구배경: 남자 중학교에서 시행한 비만 예방 및 관리 프로그램 전후에 중학생들의 체질량지수, 비만 관련 태도, 식사습관 및 신체활동습관의 변화를 평가함으로서 청소년을 대상으로 한 학교 중심 프로그램의 효과를 파악해 보았다. 방법: 2005년 3월부터 9월까지 부산시 소재 1개 남자 중학교에서 시행한 비만 예방 및 관리 프로그램의 대상이 되었던 남학생 664명(나이 14.7±0.9세)을 대상으로 프로그램 전후에 학교에서 측정한 체중, 신장 측정치와 자가 기입한 설문 자료를 분석하였다. 학생들의 초기 체질량지수에 따라 저체중 군, 정상 체중 군, 과체중 군으로 분류하였고, 체중 관련 태도, 식사습관, 신체활동 습관을 설문지로 조사하였다. 결과: 대상자 중 저 체중군은 6%, 과체중군은 19%이었다. 과체중군에서 프로그램 전후로 체질량지수가 유의하게 감소한 반면(P＜0.05) 저 체중 및 정상 체중 군에서는 유의한 변화가 없었다. 프로그램 시행 6개월 후 청소년 비만 문제의 심각성에 대해 높게 인지하는 학생들의 분율이 증가하였고(P=0.002), 비만 예방 및 관리 프로그램에 참여할 의지가 높은 학생들의 분율도 증가하였다(P=0.007). 프로그램 후 식사습관, 신체활동 습관 또는 두 습관 중 어느 하나가 개선된 청소년 군은 개선되지 않은 청소년 군에 비하여 체질량지수가 유의하게 감소하였다(P＜0.05). 결론: 중학교에서 6개월간 시행한 비만 예방 및 관리 프로그램은 과체중군에서 체질량지수의 감소 및 전체 학생들의 비만의 심각성에 대한 인지도와 비만 예방 프로그램에 대한 참여도를 향상하는 효과가 있었다. 보다 장기적인 비만 예방 및 관리 프로그램의 효과에 관한 추후 연구가 필요하다.
Abstract
Background: We aimed to evaluate the effect of school- based obesity prevention and management program applied to adolescents in a middle school on body mass index (BMI), weight-related attitude, eating behavior and physical activity of adolescents. Methods: A total of 664 adolescents (14.7±0.9 years old) in a middle school located in Busan were study subjects. The obesity prevention and management program was conducted for 6 months, from March to September, 2005. Their weight and height were measured and their weight-related attitude, eating habit and physical activity were assessed using a questionnaire at baseline and after 6 months. Their weight status was classified into under-, normal-, and overweight according to their BMI at baseline. Results: The prevalence of underweight and overweight was 6.2% and 19.3%, respectively. Among the adolescents with overweight, the BMI significantly decreased after 6 months compared to the BMI at baseline (P＜0.05), while the BMI was not significantly changed over 6 months among the under- and normal weight groups. The adolescents were more likely to become highly concerned about obesity-related problems (P=0.002) and actively participating in obesity prevention program (P=0.007) after 6 months compared to those attitude at baseline. The BMI significantly decreased in the adolescents whose eating behavior or physical activity were improved compared to their counterparts (P＜0.05). Conclusion: The 6-months program for obesity prevention and management seemed to reduce BMI in overweight adolescents and raise concern about obesity related problems and promote participation in obesity prevention program in adolescents as a whole. Further long-term intervention studies need to be implemented.
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