자기 주장훈련이 대학생의 분노억제와 분노표출의 감소에 미치는 영향
The Effects of Assertiveness Training on Reduction of Anger-In and Anger-Out of College Students
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초록
본 연구에서는 자기주장훈련이 대학생의 분노억제, 분노표출 및분노 감소에 미치는 효과를 알아보았다. J지역소재 대학에서 심리학관련 과목을 수강하는 325명을 대상으로 특성분노척도, 분노표현양식척도에 대한 검사를 실시하여 특성분노에서 상위 50% 이상인 160명 한에서 분노표현방식에 따라 분노억제집단, 분노표출집단으로 구분하였다. 분노억제집단은 특성분노점수가 상위 50%이면서, 분노억제점수가 상위 25% 이상인 32명을 선정하여, 9명을 분노억제실험집단에 배정하고, 8명은 분노억제통제집단에 배정하였다. 그리고 분노표출집단은 특성분노점수가 상위 50%이면서, 분노표출점수가 상위25% 이상인 32명을 선정하여, 9명을 분노표출실험집단에 배정하고,8명은 분노표출통제집단에 배정하였다. 자기주장훈련을 각각의 실험집단에 실시하였다. 자기주장훈련 실시 후 분노억제, 분노표출, 분노수준에 대한 변화를 알아보았다. 그 결과 분노억제집단에서 자기주장훈련집단이 대기통제집단보다 분노억제, 분노수준에서 더 감소를보였고, 분노표출집단에서 자기주장훈련집단이 대기통제집단보다 분노표출, 특성분노에서 더 감소를 보였다. 마지막으로, 이 연구의 의의와 제한점 및 추후연구를 위한 시사점이 논의되었다.
Abstract
The purpose of this study was to explore the effects of Assertiveness Training on anger-in, anger-out and anger reduction of college students. Participants were selected from 325 college students using Trait Anger Inventory and Anger Expression Inventory. Anger-in Group were 32participants whose Trait Anger score was in the upper 50% and Anger-in score was in the upper 25%; 9 participants were assigned in Assertiveness Training group and 8 in the waiting list (anger-in)control group. And Anger-out Group were 32 participants whose Trait Anger score was in the upper 50% and Anger-out score in the upper 25%; 9participants were assigned in Assertiveness Training group and 8 in the waiting list (anger-out)control group. After 8 sessions Assertiveness Training Program, anger-in and trait anger level of the Anger-in Group were more significantly decreased than the waiting list (anger-in)control group. And anger-out and trait anger level at the Anger-out Group were more significantly decreased than the waiting list (anger-out)control group. Finally, the meanings and the limitations of this study, and the suggestion for the future study were discussed.
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