중년 여성의 평생교육 참여에 따른 자아존중감이 삶의 질에 미치는 영향: 일-생활 균형의 매개효과를 중심으로
The Effect of Self-esteem of Middle-aged Women in Lifelong Education on Quality of Life: Focusing on the Mediating Effect of Work-Life Balance
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초록
· 연구 주제: 본 연구는 평생교육에 참여하는 중년 여성의 자아존중감이 삶의 질에 미치는 영향을 조사하고, 이 과정에서 일-생활 균형이 가지는 매개적 역할에 주목한다· 연구 배경: 중년 여성은 생애 전환기 속에서 직업, 가족, 자기실현 등 다양한 역할을 동시에 수행하며 삶의 질 저하를 경험하기 쉽다. 이에 따라 평생교육은 자아존중감 회복과 정체성 강화를 위한 주요 수단으로 주목받고 있다. 자아존중감은 삶의 질에 직접적인 영향을 미치는 동시에, 일-생활 균형을 조절하고 매개하는 심리적 자원으로 작용할 수 있다. · 선행연구와의 차이점: 기존 연구들은 평생교육, 자아존중감, 삶의 질 간의 단편적 관계를 다루었으나, 본 연구는 중년 여성을 대상으로 자아존중감과 일-생활 균형의 매개효과를 구조적으로 검증했다는 점에서 차별성이 있다. 이를 통해 평생교육 참여가 삶의 질에 미치는 경로를 보다 구체적으로 이해할 수 있는 이론적 및 실천적 시사점을 제공한다. · 연구방법: 평생교육에 참여 중인 중년 여성을 대상으로 자아존중감이 삶의 질에 미치는 영향을 분석하고, 이 관계에서 일-생활 균형의 매개효과를 실증적으로 검증하였다. 전국의 중년 여성 186명을 대상으로 설문조사를 실시하였으며, 수집된 자료는 STATA 16을 활용하여 다중회귀분석 및 매개효과 분석을 수행하였다. · 연구결과: 분석 결과, 긍정적 자아존중감은 삶의 질과 일-생활 균형에 유의한 정적 영향을 미치는 것으로 나타났으며, 일-생활 균형은 삶의 질에 유의한 영향을 주는 것으로 확인되었다. 또한, 긍정적 자아존중감과 삶의 질 간 관계에서 일-생활 균형은 부분 매개효과를 가지는 것으로 나타났으며, 부정적 자아존중감은 유의미한 영향을 미치지 않았다. · 공헌점 및 기대효과: 중년 여성의 삶의 질 향상 메커니즘을 실증적으로 규명하였다는 점에서 학문적‧실천적 의의가 있다. 특히 자아존중감, 일-생활 균형, 삶의 질 간의 구조적 관계를 통합적으로 분석함으로써, 평생교육 프로그램 설계 시 긍정적 자아존중감 증진과 역할 균형 지원 요소의 필요성을 강조하였다. 향후 중년 여성의 자아실현과 심리적 안정을 위한 맞춤형 교육 및 정책 개발에 실질적 기초자료를 제공할 수 있다.
Abstract
· Research topics: This study investigates the influence of self-esteem on the quality of life among middle-aged women participating in lifelong education, with particular attention to the mediating role of work-life balance in this relationship. · Research background: Middle-aged women often experience a decline in quality of life as they simultaneously navigate various life roles, including career transitions, family responsibilities, and personal development. In this context, lifelong education is gaining attention as a key strategy to restore self-esteem and reinforce identity. Self-esteem directly affects quality of life and also functions as a psychological resource that can mediate and regulate work-life balance. · Differences from prior research: Whereas prior studies have examined the fragmented relationships between lifelong education, self-esteem, and quality of life, this study distinguishes itself by structurally verifying the mediating effect of work-life balance in the relationship between self-esteem and quality of life among middle-aged women. This approach offers more nuanced theoretical and practical insights into how participation in lifelong education impacts quality of life. · Research method: A survey was conducted with 186 middle-aged women participating in lifelong education programs across Korea. The study analyzed the impact of self-esteem on quality of life and empirically tested the mediating effect of work-life balance using STATA 16. Multiple regression analysis and mediation analysis were employed to validate the proposed model. · Research results: The analysis revealed that positive self-esteem had a significant positive effect on both quality of life and work-life balance. Work-life balance also significantly influenced quality of life. Moreover, work-life balance was found to partially mediate the relationship between positive self-esteem and quality of life. Negative self-esteem, however, did not have a statistically significant effect. · Contribution points and expected effects: This study provides empirical evidence for the mechanisms underlying quality of life improvement in middle-aged women. By analyzing the structural relationships among self-esteem, work-life balance, and quality of life, the findings underscore the importance of enhancing positive self-esteem and supporting role balance in lifelong education programs. The results offer practical guidance for developing tailored educational interventions and policy initiatives to promote psychological well-being and self-actualization among middle-aged women.