중년여성의 자아존중감과 스트레스 대처방식을 위한 만다라미술치료 단일 사례연구
A Single Case Study of Mandala Art Therapy for Middle Aged Women's Self-Esteem and Ways of Stress Coping
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초록
본 연구는 만다라미술치료 단일 사례연구로 중년여성의 자아존중감과 스트레스 대처방식에 어떠한 영향이 있는지 알아보고자 하는데 있다. 연구대상은 50대의 가정주부로서 가족관계에 대한 스트레스와 자신의 감정을 표현하지 못하는 중년의 여성이다. 만다라미술치료 프로그램 진행은 H미술심리연구실에서 2009년 3월 9일부터 7월 20일까지 매주 1회 90분씩 17회 프로그램을 진행하였다. 검사 도구는 자아존중감척도, K-HTP그림검사, 빗속의 사람그림검사(PITR), 스트레스 대처방식척도를 사용하여 사전․사후 검사를 실시하였으며 자유만다라와 문양만다라를 분석하였다. 본 연구의 결과는 다음과 같다. 첫째, 만다라미술치료가 자아존중감의 향상을 가져왔고 둘째, 사전 사후 KHTP 그림검사와 빗속의 사람 그림검사(PITR)에 나타난 그림변화를 통해 스트레스 대처방식에 긍정적 변화가 있는 것으로 나타났으며 셋째, 사전․사후 스트레스 대처방식 척도의 각 하위검사에서 문제해결요인, 정서적 완화요인, 조력추구요인, 문제회피요인, 소망적 사고 요인에 변화가 있었다. 넷째, 만다라미술치료의 단계별 변화를 살펴본 결과 내담자는 가족관계와 자기 자신에 대한 긍정적인 인식의 변화를 보였다. 따라서 만다라미술치료를 통해 중년여성의 자아존중감과 스트레스 대처방식에 유의미한 변화가 있는 것으로 나타났다.
Abstract
The purpose of this single case study is to examine how mandala art therapy can influence a middle aged woman's self-esteem and stress coping styles. For this study, a housewife in her 30s participated in the mandala art therapy program consisting of 17 sessions from March 9, 2009 to July, 20, 2009 once every week. Rosenberg Self-Esteem Scale(RSES), K-HTP, PITR, Ways of Coping Questionnaire(Folkman & Lazarus) were used as Pre-test and post-test for her. Also, her free mandala and pattern mandala were analyzed by the researchers of this study. The result of this study is summarized as follows: First, after finishing the mandala art therapy showed brings about the improvement on the self-esteem of the participant of the syudy. Second, it brings about the positive change of stress coping stiyle in K-HTP and PITR. Third, there was a significant difference in the Ways of Cogeping Questionnaire's several sub-scales(problem-solving, seeking help, positive thinking, avoiding problem, and emotional relaxation). Fourth, after examining the each level's change in the mandala art therapy, the participant of this study showed a positive cognitive change about her family relationship and herself. Therefore, this study suggests that mandala art therapy changes middle aged women's self esteem and the ways of stress coping.
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