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지각된 스트레스가 정서적 불안정성에 미치는 영향: 정서변산성, 정서변화저항성의 비교

The Effect of Perceived Stress on Affective Instability: Focusing on Affective Variability and Emotional Inertia

금창민|전현경
한국상담심리학회 (Korean Counseling Psychological Association)|2023.05|한국심리학회지: 상담 및 심리치료 (Korean Journal Of Counseling And Psychotherapy)|제35권 제2호|pp. 609-629

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지각된 스트레스Affective InstabilityPerceived StressVariabilityInertia정서변산성경험표집법(ESM)정서불안정성정서변화저항성Experience Sampling Methods(ESM)
주제분류심리과학

초록

본 연구는 20대 남녀를 대상으로 지각된 스트레스와 정서적 불안정성의 관계를 검증하고자 하였다. 먼저 지각된 스트레스 척도 점수를 기준으로 두 집단을 구성하였으며, 경험표집법(ESM)의 연구 방법으로 참가자들의 정서변화를 측정하였다. 이때 Russell(2003)이 제시한 2차원 모델에 근거하여 정서를 유인차원과 각성차원으로 구분하였고, 각각에 대한 정서변산성, 정서변화저항성, 정서불안정성 값을 산출하여 집단 간 차이를 검증함으로서 지각된 스트레스와 정서적 불안정성의 관계를 명확히 규명하고자 하였다. 연구의 주요 결과는 다음과 같다. 첫째, 스트레스 집단은 비스트레스 집단에 비해 정서의 유인변산성, 질적변산성에서 유의하게 높은 수준을 보였으며, 정서의 각성변산성, 강도변산성에서는 유의한 차이를 보이지 않았다. 둘째, 스트레스 집단과 비스트레스 집단은 유인 및 각성 정서변화저항성에서 모두 유의한 차이를 보이지 않았다. 셋째, 스트레스 집단은 비스트레스 집단에 비해 유인 정서불안정성이 유의하게 높았으며 각성 정서불안정성에서는 두 집단 간 유의한 차이를 보이지 않았다. 마지막으로 이상의 연구 결과를 토대로 본 연구의 시사점과 제한점 및 후속 연구를 위한 제언을 논의하였다.

Abstract

This study attempted to verify the relationship between perceived stress and affective instability in people in their twenties. Two groups were formed based on the perceived stress score, and participants' emotional changes were measured using the experience sampling method. Based on the two-dimensional model of emotion, affective variability, emotional inertia, and affective instability values were calculated for each group to clearly identify the relationship between perceived stress and affective instability. First, compared to the non-stress group, the stress group showed significantly higher levels of valence variability and quality variability, but no significant difference in arousal variability or intensity variability. Second, there were no significant differences in valence or arousal inertia between groups. Finally, the stress group had significantly higher valence affective instability than the non-stress group, but there was no significant difference in arousal affective instability between the two groups.

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